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La sua pratica è riequlibrio\, armonizzazione della dimensione fisica\, mentale\, energetica e psichica dell’essere umano\, utile nel quotidiano per sviluppare appieno il potenziale esistenziale e creativo presente in ciascuno di noi. \nL’intento principale dell’ HATHA YOGA e’ di creare un assoluto bilanciamento\ntra CORPO – MENTE – ENERGIA – SPIRITO. Questo ramo dello Yoga e’ necessario per rendere la vita priva di malattie\, per allungarne la durata ed espandere il campo di percezione. \nAd un livello di esistenza percepiamo Corpo\, ad un altro livello la Mente e poi\nlo Spirito. Quando questo equilibro e’ stato creato c’e’ il risveglio della forza centrale che e’ responsabile dell’evoluzione della coscienza umana. \nNelle classi di Yoga la consapevolezza del movimento è sempre sottolineato ed ogni movimento deve essere cosciente. \nCon la pratica e il passare del tempo\, questa attenzione viene sempre piu’ trasportata ed applicata alla nostra vita quotidiana : “mi sento presente e vigile”\, “sono cosciente del mio respiro”…etc \nQuesta consapevolezza che si acquisisce attraverso la pratica dello Yoga\, diventa naturale\, parte spontanea della natura umana e della vita. \nQuesto processo rappresenta la progressione nella struttura neuro-cellulare del corpo fisico. \nPOSTI LIMITATI (6)\nOGNI MERCOLEDI dalle 18 alle 19.30 e dalle 19.45 alle 21.15 \nContributo 12 Lezioni 300 CHF – ogni lezione 25.00 CäHF URL:https://centro-reiki.ch/evento/yoga-con-il-terapista-marco-alpeggiani/2022-12-07/ LOCATION:Centro Olistico e Reiki Luisa\, Via Villibaldo Bastoria 15\, Locarno\, Svizzera CATEGORIES:Benessere e relax,Ginnastica dolce,Yoga ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centro-reiki.ch/wp-content/uploads/images-2-5.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20221130T180000 DTEND;TZID=UTC:20221130T193000 DTSTAMP:20260525T110409 CREATED:20220903T083358Z LAST-MODIFIED:20220903T083358Z UID:5573-1669831200-1669836600@centro-reiki.ch SUMMARY:Percorso di approccio all'Hatha Yoga Tradizionale Himalayano DESCRIPTION:PERCORSO DI APPROCCIO ALL’ HATHA YOGA TRADIZIONALE HIMALAYANO con il Terapista Marco Alpeggiani \nFra la tradizione orientale e la scienza occidentale\, un campo di sperimentazione dal corpo all’universo. \nPiù di 15 anni di permanenze studio e di viaggio nel subcontinente Indiano alla ricerca delle radici delle pratiche yogiche ed ayurvediche vi offriranno un approccio autentico e innovativo al vostro benessere psico-fisico e spirituale. \nUn’espansione della tua pratica yoga ed ayurveda verso la sua sorgente di unicità e tradizionale modernità\, l’originale continuità di pratiche senza tempo e senza spazio. \nLe tradizioni non sono state mai così moderne\, un processo di ri-interpretazione di pratiche e tecniche orientali tradizionali ad un contesto occidentale moderno ed innovativo.. questa è la nostra missione d’amore e condivisione. \nLo Yoga tradizionale è una disciplina antichissima che abbraccia l’essere umano in tutti i suoi aspetti\, ed è rappresentato in occidente dall’Raja Yoga (Yoga in otto parti) codificato negli Yoga Sutra di Patanjali. \nIl Raja Yoga rappresenta un percorso che può portarci verso una progressiva armonizzazione dell’esistenza. La sua pratica è riequlibrio\, armonizzazione della dimensione fisica\, mentale\, energetica e psichica dell’essere umano\, utile nel quotidiano per sviluppare appieno il potenziale esistenziale e creativo presente in ciascuno di noi. \nL’intento principale dell’ HATHA YOGA e’ di creare un assoluto bilanciamento\ntra CORPO – MENTE – ENERGIA – SPIRITO. Questo ramo dello Yoga e’ necessario per rendere la vita priva di malattie\, per allungarne la durata ed espandere il campo di percezione. \nAd un livello di esistenza percepiamo Corpo\, ad un altro livello la Mente e poi\nlo Spirito. Quando questo equilibro e’ stato creato c’e’ il risveglio della forza centrale che e’ responsabile dell’evoluzione della coscienza umana. \nNelle classi di Yoga la consapevolezza del movimento è sempre sottolineato ed ogni movimento deve essere cosciente. \nCon la pratica e il passare del tempo\, questa attenzione viene sempre piu’ trasportata ed applicata alla nostra vita quotidiana : “mi sento presente e vigile”\, “sono cosciente del mio respiro”…etc \nQuesta consapevolezza che si acquisisce attraverso la pratica dello Yoga\, diventa naturale\, parte spontanea della natura umana e della vita. \nQuesto processo rappresenta la progressione nella struttura neuro-cellulare del corpo fisico. \nPOSTI LIMITATI (6)\nOGNI MERCOLEDI dalle 18 alle 19.30 e dalle 19.45 alle 21.15 \nContributo 12 Lezioni 300 CHF – ogni lezione 25.00 CäHF URL:https://centro-reiki.ch/evento/yoga-con-il-terapista-marco-alpeggiani/2022-11-30/ LOCATION:Centro Olistico e Reiki Luisa\, Via Villibaldo Bastoria 15\, Locarno\, Svizzera CATEGORIES:Benessere e relax,Ginnastica dolce,Yoga ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centro-reiki.ch/wp-content/uploads/images-2-5.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20221123T180000 DTEND;TZID=UTC:20221123T193000 DTSTAMP:20260525T110409 CREATED:20220903T083358Z LAST-MODIFIED:20220903T083358Z UID:5572-1669226400-1669231800@centro-reiki.ch SUMMARY:Percorso di approccio all'Hatha Yoga Tradizionale Himalayano DESCRIPTION:PERCORSO DI APPROCCIO ALL’ HATHA YOGA TRADIZIONALE HIMALAYANO con il Terapista Marco Alpeggiani \nFra la tradizione orientale e la scienza occidentale\, un campo di sperimentazione dal corpo all’universo. \nPiù di 15 anni di permanenze studio e di viaggio nel subcontinente Indiano alla ricerca delle radici delle pratiche yogiche ed ayurvediche vi offriranno un approccio autentico e innovativo al vostro benessere psico-fisico e spirituale. \nUn’espansione della tua pratica yoga ed ayurveda verso la sua sorgente di unicità e tradizionale modernità\, l’originale continuità di pratiche senza tempo e senza spazio. \nLe tradizioni non sono state mai così moderne\, un processo di ri-interpretazione di pratiche e tecniche orientali tradizionali ad un contesto occidentale moderno ed innovativo.. questa è la nostra missione d’amore e condivisione. \nLo Yoga tradizionale è una disciplina antichissima che abbraccia l’essere umano in tutti i suoi aspetti\, ed è rappresentato in occidente dall’Raja Yoga (Yoga in otto parti) codificato negli Yoga Sutra di Patanjali. \nIl Raja Yoga rappresenta un percorso che può portarci verso una progressiva armonizzazione dell’esistenza. La sua pratica è riequlibrio\, armonizzazione della dimensione fisica\, mentale\, energetica e psichica dell’essere umano\, utile nel quotidiano per sviluppare appieno il potenziale esistenziale e creativo presente in ciascuno di noi. \nL’intento principale dell’ HATHA YOGA e’ di creare un assoluto bilanciamento\ntra CORPO – MENTE – ENERGIA – SPIRITO. Questo ramo dello Yoga e’ necessario per rendere la vita priva di malattie\, per allungarne la durata ed espandere il campo di percezione. \nAd un livello di esistenza percepiamo Corpo\, ad un altro livello la Mente e poi\nlo Spirito. 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La sua pratica è riequlibrio\, armonizzazione della dimensione fisica\, mentale\, energetica e psichica dell’essere umano\, utile nel quotidiano per sviluppare appieno il potenziale esistenziale e creativo presente in ciascuno di noi. \nL’intento principale dell’ HATHA YOGA e’ di creare un assoluto bilanciamento\ntra CORPO – MENTE – ENERGIA – SPIRITO. Questo ramo dello Yoga e’ necessario per rendere la vita priva di malattie\, per allungarne la durata ed espandere il campo di percezione. \nAd un livello di esistenza percepiamo Corpo\, ad un altro livello la Mente e poi\nlo Spirito. 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La sua pratica è riequlibrio\, armonizzazione della dimensione fisica\, mentale\, energetica e psichica dell’essere umano\, utile nel quotidiano per sviluppare appieno il potenziale esistenziale e creativo presente in ciascuno di noi. \nL’intento principale dell’ HATHA YOGA e’ di creare un assoluto bilanciamento\ntra CORPO – MENTE – ENERGIA – SPIRITO. Questo ramo dello Yoga e’ necessario per rendere la vita priva di malattie\, per allungarne la durata ed espandere il campo di percezione. \nAd un livello di esistenza percepiamo Corpo\, ad un altro livello la Mente e poi\nlo Spirito. 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La sua pratica è riequlibrio\, armonizzazione della dimensione fisica\, mentale\, energetica e psichica dell’essere umano\, utile nel quotidiano per sviluppare appieno il potenziale esistenziale e creativo presente in ciascuno di noi. \nL’intento principale dell’ HATHA YOGA e’ di creare un assoluto bilanciamento\ntra CORPO – MENTE – ENERGIA – SPIRITO. Questo ramo dello Yoga e’ necessario per rendere la vita priva di malattie\, per allungarne la durata ed espandere il campo di percezione. \nAd un livello di esistenza percepiamo Corpo\, ad un altro livello la Mente e poi\nlo Spirito. 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La sua pratica è riequlibrio\, armonizzazione della dimensione fisica\, mentale\, energetica e psichica dell’essere umano\, utile nel quotidiano per sviluppare appieno il potenziale esistenziale e creativo presente in ciascuno di noi. \nL’intento principale dell’ HATHA YOGA e’ di creare un assoluto bilanciamento\ntra CORPO – MENTE – ENERGIA – SPIRITO. Questo ramo dello Yoga e’ necessario per rendere la vita priva di malattie\, per allungarne la durata ed espandere il campo di percezione. \nAd un livello di esistenza percepiamo Corpo\, ad un altro livello la Mente e poi\nlo Spirito. Quando questo equilibro e’ stato creato c’e’ il risveglio della forza centrale che e’ responsabile dell’evoluzione della coscienza umana. \nNelle classi di Yoga la consapevolezza del movimento è sempre sottolineato ed ogni movimento deve essere cosciente. \nCon la pratica e il passare del tempo\, questa attenzione viene sempre piu’ trasportata ed applicata alla nostra vita quotidiana : “mi sento presente e vigile”\, “sono cosciente del mio respiro”…etc \nQuesta consapevolezza che si acquisisce attraverso la pratica dello Yoga\, diventa naturale\, parte spontanea della natura umana e della vita. \nQuesto processo rappresenta la progressione nella struttura neuro-cellulare del corpo fisico. \nPOSTI LIMITATI (6)\nOGNI MERCOLEDI dalle 18 alle 19.30 e dalle 19.45 alle 21.15 \nContributo 12 Lezioni 300 CHF – ogni lezione 25.00 CäHF URL:https://centro-reiki.ch/evento/yoga-con-il-terapista-marco-alpeggiani/2022-10-19/ LOCATION:Centro Olistico e Reiki Luisa\, Via Villibaldo Bastoria 15\, Locarno\, Svizzera CATEGORIES:Benessere e relax,Ginnastica dolce,Yoga ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centro-reiki.ch/wp-content/uploads/images-2-5.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20221012T180000 DTEND;TZID=UTC:20221012T193000 DTSTAMP:20260525T110409 CREATED:20220903T083358Z LAST-MODIFIED:20220903T083358Z UID:5567-1665597600-1665603000@centro-reiki.ch SUMMARY:Percorso di approccio all'Hatha Yoga Tradizionale Himalayano DESCRIPTION:PERCORSO DI APPROCCIO ALL’ HATHA YOGA TRADIZIONALE HIMALAYANO con il Terapista Marco Alpeggiani \nFra la tradizione orientale e la scienza occidentale\, un campo di sperimentazione dal corpo all’universo. \nPiù di 15 anni di permanenze studio e di viaggio nel subcontinente Indiano alla ricerca delle radici delle pratiche yogiche ed ayurvediche vi offriranno un approccio autentico e innovativo al vostro benessere psico-fisico e spirituale. \nUn’espansione della tua pratica yoga ed ayurveda verso la sua sorgente di unicità e tradizionale modernità\, l’originale continuità di pratiche senza tempo e senza spazio. \nLe tradizioni non sono state mai così moderne\, un processo di ri-interpretazione di pratiche e tecniche orientali tradizionali ad un contesto occidentale moderno ed innovativo.. questa è la nostra missione d’amore e condivisione. \nLo Yoga tradizionale è una disciplina antichissima che abbraccia l’essere umano in tutti i suoi aspetti\, ed è rappresentato in occidente dall’Raja Yoga (Yoga in otto parti) codificato negli Yoga Sutra di Patanjali. \nIl Raja Yoga rappresenta un percorso che può portarci verso una progressiva armonizzazione dell’esistenza. La sua pratica è riequlibrio\, armonizzazione della dimensione fisica\, mentale\, energetica e psichica dell’essere umano\, utile nel quotidiano per sviluppare appieno il potenziale esistenziale e creativo presente in ciascuno di noi. \nL’intento principale dell’ HATHA YOGA e’ di creare un assoluto bilanciamento\ntra CORPO – MENTE – ENERGIA – SPIRITO. Questo ramo dello Yoga e’ necessario per rendere la vita priva di malattie\, per allungarne la durata ed espandere il campo di percezione. \nAd un livello di esistenza percepiamo Corpo\, ad un altro livello la Mente e poi\nlo Spirito. Quando questo equilibro e’ stato creato c’e’ il risveglio della forza centrale che e’ responsabile dell’evoluzione della coscienza umana. \nNelle classi di Yoga la consapevolezza del movimento è sempre sottolineato ed ogni movimento deve essere cosciente. \nCon la pratica e il passare del tempo\, questa attenzione viene sempre piu’ trasportata ed applicata alla nostra vita quotidiana : “mi sento presente e vigile”\, “sono cosciente del mio respiro”…etc \nQuesta consapevolezza che si acquisisce attraverso la pratica dello Yoga\, diventa naturale\, parte spontanea della natura umana e della vita. \nQuesto processo rappresenta la progressione nella struttura neuro-cellulare del corpo fisico. \nPOSTI LIMITATI (6)\nOGNI MERCOLEDI dalle 18 alle 19.30 e dalle 19.45 alle 21.15 \nContributo 12 Lezioni 300 CHF – ogni lezione 25.00 CäHF URL:https://centro-reiki.ch/evento/yoga-con-il-terapista-marco-alpeggiani/2022-10-12/ LOCATION:Centro Olistico e Reiki Luisa\, Via Villibaldo Bastoria 15\, Locarno\, Svizzera CATEGORIES:Benessere e relax,Ginnastica dolce,Yoga ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centro-reiki.ch/wp-content/uploads/images-2-5.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20221005T180000 DTEND;TZID=UTC:20221005T193000 DTSTAMP:20260525T110409 CREATED:20220903T083358Z LAST-MODIFIED:20220903T083358Z UID:5566-1664992800-1664998200@centro-reiki.ch SUMMARY:Percorso di approccio all'Hatha Yoga Tradizionale Himalayano DESCRIPTION:PERCORSO DI APPROCCIO ALL’ HATHA YOGA TRADIZIONALE HIMALAYANO con il Terapista Marco Alpeggiani \nFra la tradizione orientale e la scienza occidentale\, un campo di sperimentazione dal corpo all’universo. \nPiù di 15 anni di permanenze studio e di viaggio nel subcontinente Indiano alla ricerca delle radici delle pratiche yogiche ed ayurvediche vi offriranno un approccio autentico e innovativo al vostro benessere psico-fisico e spirituale. \nUn’espansione della tua pratica yoga ed ayurveda verso la sua sorgente di unicità e tradizionale modernità\, l’originale continuità di pratiche senza tempo e senza spazio. \nLe tradizioni non sono state mai così moderne\, un processo di ri-interpretazione di pratiche e tecniche orientali tradizionali ad un contesto occidentale moderno ed innovativo.. questa è la nostra missione d’amore e condivisione. \nLo Yoga tradizionale è una disciplina antichissima che abbraccia l’essere umano in tutti i suoi aspetti\, ed è rappresentato in occidente dall’Raja Yoga (Yoga in otto parti) codificato negli Yoga Sutra di Patanjali. \nIl Raja Yoga rappresenta un percorso che può portarci verso una progressiva armonizzazione dell’esistenza. La sua pratica è riequlibrio\, armonizzazione della dimensione fisica\, mentale\, energetica e psichica dell’essere umano\, utile nel quotidiano per sviluppare appieno il potenziale esistenziale e creativo presente in ciascuno di noi. \nL’intento principale dell’ HATHA YOGA e’ di creare un assoluto bilanciamento\ntra CORPO – MENTE – ENERGIA – SPIRITO. Questo ramo dello Yoga e’ necessario per rendere la vita priva di malattie\, per allungarne la durata ed espandere il campo di percezione. \nAd un livello di esistenza percepiamo Corpo\, ad un altro livello la Mente e poi\nlo Spirito. Quando questo equilibro e’ stato creato c’e’ il risveglio della forza centrale che e’ responsabile dell’evoluzione della coscienza umana. \nNelle classi di Yoga la consapevolezza del movimento è sempre sottolineato ed ogni movimento deve essere cosciente. \nCon la pratica e il passare del tempo\, questa attenzione viene sempre piu’ trasportata ed applicata alla nostra vita quotidiana : “mi sento presente e vigile”\, “sono cosciente del mio respiro”…etc \nQuesta consapevolezza che si acquisisce attraverso la pratica dello Yoga\, diventa naturale\, parte spontanea della natura umana e della vita. \nQuesto processo rappresenta la progressione nella struttura neuro-cellulare del corpo fisico. \nPOSTI LIMITATI (6)\nOGNI MERCOLEDI dalle 18 alle 19.30 e dalle 19.45 alle 21.15 \nContributo 12 Lezioni 300 CHF – ogni lezione 25.00 CäHF URL:https://centro-reiki.ch/evento/yoga-con-il-terapista-marco-alpeggiani/2022-10-05/ LOCATION:Centro Olistico e Reiki Luisa\, Via Villibaldo Bastoria 15\, Locarno\, Svizzera CATEGORIES:Benessere e relax,Ginnastica dolce,Yoga ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centro-reiki.ch/wp-content/uploads/images-2-5.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20220928T180000 DTEND;TZID=UTC:20220928T193000 DTSTAMP:20260525T110409 CREATED:20220903T083358Z LAST-MODIFIED:20220903T083358Z UID:5565-1664388000-1664393400@centro-reiki.ch SUMMARY:Percorso di approccio all'Hatha Yoga Tradizionale Himalayano DESCRIPTION:PERCORSO DI APPROCCIO ALL’ HATHA YOGA TRADIZIONALE HIMALAYANO con il Terapista Marco Alpeggiani \nFra la tradizione orientale e la scienza occidentale\, un campo di sperimentazione dal corpo all’universo. \nPiù di 15 anni di permanenze studio e di viaggio nel subcontinente Indiano alla ricerca delle radici delle pratiche yogiche ed ayurvediche vi offriranno un approccio autentico e innovativo al vostro benessere psico-fisico e spirituale. \nUn’espansione della tua pratica yoga ed ayurveda verso la sua sorgente di unicità e tradizionale modernità\, l’originale continuità di pratiche senza tempo e senza spazio. \nLe tradizioni non sono state mai così moderne\, un processo di ri-interpretazione di pratiche e tecniche orientali tradizionali ad un contesto occidentale moderno ed innovativo.. questa è la nostra missione d’amore e condivisione. \nLo Yoga tradizionale è una disciplina antichissima che abbraccia l’essere umano in tutti i suoi aspetti\, ed è rappresentato in occidente dall’Raja Yoga (Yoga in otto parti) codificato negli Yoga Sutra di Patanjali. \nIl Raja Yoga rappresenta un percorso che può portarci verso una progressiva armonizzazione dell’esistenza. La sua pratica è riequlibrio\, armonizzazione della dimensione fisica\, mentale\, energetica e psichica dell’essere umano\, utile nel quotidiano per sviluppare appieno il potenziale esistenziale e creativo presente in ciascuno di noi. \nL’intento principale dell’ HATHA YOGA e’ di creare un assoluto bilanciamento\ntra CORPO – MENTE – ENERGIA – SPIRITO. Questo ramo dello Yoga e’ necessario per rendere la vita priva di malattie\, per allungarne la durata ed espandere il campo di percezione. \nAd un livello di esistenza percepiamo Corpo\, ad un altro livello la Mente e poi\nlo Spirito. 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La sua pratica è riequlibrio\, armonizzazione della dimensione fisica\, mentale\, energetica e psichica dell’essere umano\, utile nel quotidiano per sviluppare appieno il potenziale esistenziale e creativo presente in ciascuno di noi. \nL’intento principale dell’ HATHA YOGA e’ di creare un assoluto bilanciamento\ntra CORPO – MENTE – ENERGIA – SPIRITO. Questo ramo dello Yoga e’ necessario per rendere la vita priva di malattie\, per allungarne la durata ed espandere il campo di percezione. \nAd un livello di esistenza percepiamo Corpo\, ad un altro livello la Mente e poi\nlo Spirito. Quando questo equilibro e’ stato creato c’e’ il risveglio della forza centrale che e’ responsabile dell’evoluzione della coscienza umana. \nNelle classi di Yoga la consapevolezza del movimento è sempre sottolineato ed ogni movimento deve essere cosciente. \nCon la pratica e il passare del tempo\, questa attenzione viene sempre piu’ trasportata ed applicata alla nostra vita quotidiana : “mi sento presente e vigile”\, “sono cosciente del mio respiro”…etc \nQuesta consapevolezza che si acquisisce attraverso la pratica dello Yoga\, diventa naturale\, parte spontanea della natura umana e della vita. \nQuesto processo rappresenta la progressione nella struttura neuro-cellulare del corpo fisico. \nPOSTI LIMITATI (6)\nOGNI MERCOLEDI dalle 18 alle 19.30 e dalle 19.45 alle 21.15 \nContributo 12 Lezioni 300 CHF – ogni lezione 25.00 CäHF URL:https://centro-reiki.ch/evento/yoga-con-il-terapista-marco-alpeggiani/2022-09-21/ LOCATION:Centro Olistico e Reiki Luisa\, Via Villibaldo Bastoria 15\, Locarno\, Svizzera CATEGORIES:Benessere e relax,Ginnastica dolce,Yoga ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centro-reiki.ch/wp-content/uploads/images-2-5.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20220914T194500 DTEND;TZID=UTC:20221207T211500 DTSTAMP:20260525T110409 CREATED:20220903T085206Z LAST-MODIFIED:20220903T090023Z UID:5303-1663184700-1670447700@centro-reiki.ch SUMMARY:Percorso di approccio all'Hatha Yoga Tradizionale Himalayano DESCRIPTION:PERCORSO DI APPROCCIO ALL’ HATHA YOGA TRADIZIONALE HIMALAYANO con il Terapista Marco Alpeggiani \n  \n \nFra la tradizione orientale e la scienza occidentale\, un campo di sperimentazione dal corpo all’universo. \nPiù di 15 anni di permanenze studio e di viaggio nel subcontinente Indiano alla ricerca delle radici delle pratiche yogiche ed ayurvediche vi offriranno un approccio autentico e innovativo al vostro benessere psico-fisico e spirituale. \nUn’espansione della tua pratica yoga ed ayurveda verso la sua sorgente di unicità e tradizionale modernità\, l’originale continuità di pratiche senza tempo e senza spazio. \nLe tradizioni non sono state mai così moderne\, un processo di ri-interpretazione di pratiche e tecniche orientali tradizionali ad un contesto occidentale moderno ed innovativo.. questa è la nostra missione d’amore e condivisione. \nLo Yoga tradizionale è una disciplina antichissima che abbraccia l’essere umano in tutti i suoi aspetti\, ed è rappresentato in occidente dall’Raja Yoga (Yoga in otto parti) codificato negli Yoga Sutra di Patanjali. \nIl Raja Yoga rappresenta un percorso che può portarci verso una progressiva armonizzazione dell’esistenza. La sua pratica è riequlibrio\, armonizzazione della dimensione fisica\, mentale\, energetica e psichica dell’essere umano\, utile nel quotidiano per sviluppare appieno il potenziale esistenziale e creativo presente in ciascuno di noi. \nL’intento principale dell’ HATHA YOGA e’ di creare un assoluto bilanciamento\ntra CORPO – MENTE – ENERGIA – SPIRITO. Questo ramo dello Yoga e’ necessario per rendere la vita priva di malattie\, per allungarne la durata ed espandere il campo di percezione. \nAd un livello di esistenza percepiamo Corpo\, ad un altro livello la Mente e poi\nlo Spirito. Quando questo equilibro e’ stato creato c’e’ il risveglio della forza centrale che e’ responsabile dell’evoluzione della coscienza umana. \nNelle classi di Yoga la consapevolezza del movimento è sempre sottolineato ed ogni movimento deve essere cosciente. \nCon la pratica e il passare del tempo\, questa attenzione viene sempre piu’ trasportata ed applicata alla nostra vita quotidiana : “mi sento presente e vigile”\, “sono cosciente del mio respiro”…etc \nQuesta consapevolezza che si acquisisce attraverso la pratica dello Yoga\, diventa naturale\, parte spontanea della natura umana e della vita. \nQuesto processo rappresenta la progressione nella struttura neuro-cellulare del corpo fisico. \nPOSTI LIMITATI (6)\nOGNI MERCOLEDI dalle 18 alle 19.30 e dalle 19.45 alle 21.15 \nContributo 12 Lezioni 300 CHF – ogni lezione 25.00 CäHF URL:https://centro-reiki.ch/evento/percorso-di-approccio-allhatha-yoga-tradizionale-himalayano/2022-09-14/ LOCATION:Centro Olistico e Reiki Luisa\, Via Villibaldo Bastoria 15\, Locarno\, Svizzera CATEGORIES:Benessere e relax,Ginnastica dolce,Yoga ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centro-reiki.ch/wp-content/uploads/download-1-4.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20220914T180000 DTEND;TZID=UTC:20220914T193000 DTSTAMP:20260525T110409 CREATED:20220903T083358Z LAST-MODIFIED:20230114T131636Z UID:5280-1663178400-1663183800@centro-reiki.ch SUMMARY:Percorso di approccio all'Hatha Yoga Tradizionale Himalayano DESCRIPTION:PERCORSO DI APPROCCIO ALL’ HATHA YOGA TRADIZIONALE HIMALAYANO con il Terapista Marco Alpeggiani \nFra la tradizione orientale e la scienza occidentale\, un campo di sperimentazione dal corpo all’universo. \nPiù di 15 anni di permanenze studio e di viaggio nel subcontinente Indiano alla ricerca delle radici delle pratiche yogiche ed ayurvediche vi offriranno un approccio autentico e innovativo al vostro benessere psico-fisico e spirituale. \nUn’espansione della tua pratica yoga ed ayurveda verso la sua sorgente di unicità e tradizionale modernità\, l’originale continuità di pratiche senza tempo e senza spazio. \nLe tradizioni non sono state mai così moderne\, un processo di ri-interpretazione di pratiche e tecniche orientali tradizionali ad un contesto occidentale moderno ed innovativo.. questa è la nostra missione d’amore e condivisione. \nLo Yoga tradizionale è una disciplina antichissima che abbraccia l’essere umano in tutti i suoi aspetti\, ed è rappresentato in occidente dall’Raja Yoga (Yoga in otto parti) codificato negli Yoga Sutra di Patanjali. \nIl Raja Yoga rappresenta un percorso che può portarci verso una progressiva armonizzazione dell’esistenza. La sua pratica è riequlibrio\, armonizzazione della dimensione fisica\, mentale\, energetica e psichica dell’essere umano\, utile nel quotidiano per sviluppare appieno il potenziale esistenziale e creativo presente in ciascuno di noi. \nL’intento principale dell’ HATHA YOGA e’ di creare un assoluto bilanciamento\ntra CORPO – MENTE – ENERGIA – SPIRITO. Questo ramo dello Yoga e’ necessario per rendere la vita priva di malattie\, per allungarne la durata ed espandere il campo di percezione. \nAd un livello di esistenza percepiamo Corpo\, ad un altro livello la Mente e poi\nlo Spirito. 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Esso considera la capacità individuale di apprendimento come componente essenziale della salute e della vitalità.\nMediante la percezione più consapevole del proprio corpo\, il Metodo Feldenkrais permette di apprendere cose nuove al fine di migliorare la propria efficienza ed aumentare il benessere. Questo metodo viene utilizzato a livello mondiale non solo in cliniche private e aziende\, ma anche in rinomati istituti di medicina\, sport\, pedagogia e arte. \n\nLe abitudini e l’impiego sempre uguale dell’attenzione limitano fortemente le proprie capacità. Con il Metodo Feldenkrais si creano le condizioni necessarie per prendere coscienza di queste abitudini\, sperimentare e integrare delle alternative\, e vivere le possibilità di cambiamento. In questo modo il nostro margine di azione si estende gradualmente\, e la nostra autoimmagine migliora.\nNon importa se si è sani o malati\, disabili o meno\, giovani o anziani\, artisti o sportivi agonistici – ovunque esiste del potenziale inutilizzato. La scoperta di queste capacità permette di aumentare considerevolmente la qualità di vita.\nPiù qualità nel movimento significa più qualità nella vita.\nMa non è finita: è stato dimostrato che il Feldenkrais stimola addirittura il cervello. «Gli esercizi agiscono direttamente sul nostro sistema nervoso e fanno sì che si formino nuove sinapsi»\,\n~ Moshé Feldenkrais ~ \nIn gruppo: Conoscersi attraverso il movimento\nEseguendo movimenti con dolcezza imparate ad affinare la vostra percezione e ad osservare meglio gli schemi motori abituali. L’esplorazione di movimenti inconsueti vi porta a scoprire collegamenti e alternative.\nIl repertorio di queste lezioni sui movimenti è vasto quanto il potenziale motorio dell’uomo. Alzarsi\, girarsi\, stare in piedi o camminare possono essere argomenti di una lezione così come la respirazione o altri movimenti più fini\, ad esempio degli occhi o della mascella. Nell’esecuzione delle modalità di movimento s’impara a prestare attenzione alla qualità e al flusso dell’intero movimento\, ma anche alla cadenza e alla leggerezza. Grazie a un rapporto più consapevole con il vostro corpo e con voi stessi\, il vostro benessere aumenta. \nIndividuale: Integrazione funzionale\nContatti e movimenti lievi costituiscono il linguaggio della lezione individuale. In questo modo vengono inviate informazioni ai settori del cervello che organizzano il movimento. Si alternano movimenti abituali a nuove possibilità e correlazioni motorie. Gradualmente si creano le premesse per imparare a cambiare e l’immagine di sé diventa più chiara.\nLeggerezza\, stabilità\, libertà respiratoria\, maggiore mobilità\, impiego più efficiente della forza\, migliore coordinazione e spesso anche diminuzione dei dolori: sono obiettivi qualitativi che diventano raggiungibili. Il processo d’apprendimento a più livelli ha sempre lo scopo di impostare in modo più leggero e consapevole le molteplici attività della nostra vita quotidiana. \nINFORMAZIONE IMPORTANTE\nQuando in questo sito viene utilizzata la parola “Guarigione” o suoi sinonimi\, devono essere interpretati come felicità\, pace\, armonia\, guarigione spirituale. Eventuali miglioramenti dello stato fisico andranno interpretati come un possibile effetto di questo ritrovato stato di armonia. Il Terapista Complementare NON è un medico. In nessun caso può prescrivere o sconsigliare l’uso di farmaci\, cure o terapie. \n\n  URL:https://centro-reiki.ch/evento/ginnastica-dolce-con-consapevolezza-attraverso-il-movimento-con-il-metodo-feldenkreis-il-martedi-3/ LOCATION:Centro Olistico e Reiki Luisa\, Via Villibaldo Bastoria 15\, Locarno\, Svizzera CATEGORIES:Benessere e relax,Feldenkreis,Ginnastica dolce ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centro-reiki.ch/wp-content/uploads/IMG-20200811-WA0090.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Rome:20220125T173000 DTEND;TZID=Europe/Rome:20220125T183000 DTSTAMP:20260525T110409 CREATED:20211229T092922Z LAST-MODIFIED:20211229T092946Z UID:3008-1643131800-1643135400@centro-reiki.ch SUMMARY:Ginnastica dolce con Consapevolezza attraverso il movimento con il metodo Feldenkreis il martedì DESCRIPTION:Ginnastica Dolce con Consapevolezza attraverso il movimento con il metodo Feldenkreis con il Terapista Complementare Alex Dawson Master Reiki e Feldenkreis \nPrendi consapevolezza  attraverso il movimento con: \n10 lezioni di gruppo per l’autunno presso il Centro Olistico e Reiki Luisa a Locarno \nVia Villibaldo Bastoria 15 a Locarno – Solduno \nPosteggio: 100 m dopo il ristorante “costa azzurra” a sinistra zona blu. \nTutti i martedì sera dalle 17:30  alle 18:30 \nDate ancora da inserire \n1 lezione di prova gratis \n1 lezione CHF 25.00 \n10 lezioni CHF 200.00 \nAnnunciarsi  a Alex Dawson su whatsapp: +41 79 312 32 72 \nriconnettiti con te stesso … con meno sforzo e più efficienza! \n  \nMetodo Feldenkrais con il Terapista Complementare e Master Reiki Alex Dawson\n \n\nPer tutti coloro che desiderano cambiare e migliorare qualcosa nella propria vita\, il Metodo Feldenkrais è uno strumento utile e prezioso. Esso considera la capacità individuale di apprendimento come componente essenziale della salute e della vitalità.\nMediante la percezione più consapevole del proprio corpo\, il Metodo Feldenkrais permette di apprendere cose nuove al fine di migliorare la propria efficienza ed aumentare il benessere. Questo metodo viene utilizzato a livello mondiale non solo in cliniche private e aziende\, ma anche in rinomati istituti di medicina\, sport\, pedagogia e arte. \n\nLe abitudini e l’impiego sempre uguale dell’attenzione limitano fortemente le proprie capacità. Con il Metodo Feldenkrais si creano le condizioni necessarie per prendere coscienza di queste abitudini\, sperimentare e integrare delle alternative\, e vivere le possibilità di cambiamento. In questo modo il nostro margine di azione si estende gradualmente\, e la nostra autoimmagine migliora.\nNon importa se si è sani o malati\, disabili o meno\, giovani o anziani\, artisti o sportivi agonistici – ovunque esiste del potenziale inutilizzato. La scoperta di queste capacità permette di aumentare considerevolmente la qualità di vita.\nPiù qualità nel movimento significa più qualità nella vita.\nMa non è finita: è stato dimostrato che il Feldenkrais stimola addirittura il cervello. «Gli esercizi agiscono direttamente sul nostro sistema nervoso e fanno sì che si formino nuove sinapsi»\,\n~ Moshé Feldenkrais ~ \nIn gruppo: Conoscersi attraverso il movimento\nEseguendo movimenti con dolcezza imparate ad affinare la vostra percezione e ad osservare meglio gli schemi motori abituali. L’esplorazione di movimenti inconsueti vi porta a scoprire collegamenti e alternative.\nIl repertorio di queste lezioni sui movimenti è vasto quanto il potenziale motorio dell’uomo. Alzarsi\, girarsi\, stare in piedi o camminare possono essere argomenti di una lezione così come la respirazione o altri movimenti più fini\, ad esempio degli occhi o della mascella. Nell’esecuzione delle modalità di movimento s’impara a prestare attenzione alla qualità e al flusso dell’intero movimento\, ma anche alla cadenza e alla leggerezza. Grazie a un rapporto più consapevole con il vostro corpo e con voi stessi\, il vostro benessere aumenta. \nIndividuale: Integrazione funzionale\nContatti e movimenti lievi costituiscono il linguaggio della lezione individuale. In questo modo vengono inviate informazioni ai settori del cervello che organizzano il movimento. Si alternano movimenti abituali a nuove possibilità e correlazioni motorie. Gradualmente si creano le premesse per imparare a cambiare e l’immagine di sé diventa più chiara.\nLeggerezza\, stabilità\, libertà respiratoria\, maggiore mobilità\, impiego più efficiente della forza\, migliore coordinazione e spesso anche diminuzione dei dolori: sono obiettivi qualitativi che diventano raggiungibili. Il processo d’apprendimento a più livelli ha sempre lo scopo di impostare in modo più leggero e consapevole le molteplici attività della nostra vita quotidiana. \nINFORMAZIONE IMPORTANTE\nQuando in questo sito viene utilizzata la parola “Guarigione” o suoi sinonimi\, devono essere interpretati come felicità\, pace\, armonia\, guarigione spirituale. Eventuali miglioramenti dello stato fisico andranno interpretati come un possibile effetto di questo ritrovato stato di armonia. Il Terapista Complementare NON è un medico. In nessun caso può prescrivere o sconsigliare l’uso di farmaci\, cure o terapie. \n\n  URL:https://centro-reiki.ch/evento/ginnastica-dolce-con-consapevolezza-attraverso-il-movimento-con-il-metodo-feldenkreis-il-martedi-2/ LOCATION:Centro Olistico e Reiki Luisa\, Via Villibaldo Bastoria 15\, Locarno\, Svizzera CATEGORIES:Benessere e relax,Feldenkreis,Ginnastica dolce ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centro-reiki.ch/wp-content/uploads/IMG-20200811-WA0090.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Rome:20220118T173000 DTEND;TZID=Europe/Rome:20220118T183000 DTSTAMP:20260525T110409 CREATED:20211229T092805Z LAST-MODIFIED:20211229T092815Z UID:3006-1642527000-1642530600@centro-reiki.ch SUMMARY:Ginnastica dolce con Consapevolezza attraverso il movimento con il metodo Feldenkreis il martedì DESCRIPTION:Ginnastica Dolce con Consapevolezza attraverso il movimento con il metodo Feldenkreis con il Terapista Complementare Alex Dawson Master Reiki e Feldenkreis \nPrendi consapevolezza  attraverso il movimento con: \n10 lezioni di gruppo per l’autunno presso il Centro Olistico e Reiki Luisa a Locarno \nVia Villibaldo Bastoria 15 a Locarno – Solduno \nPosteggio: 100 m dopo il ristorante “costa azzurra” a sinistra zona blu. \nTutti i martedì sera dalle 17:30  alle 18:30 \nDate ancora da inserire \n1 lezione di prova gratis \n1 lezione CHF 25.00 \n10 lezioni CHF 200.00 \nAnnunciarsi  a Alex Dawson su whatsapp: +41 79 312 32 72 \nriconnettiti con te stesso … con meno sforzo e più efficienza! \n  \nMetodo Feldenkrais con il Terapista Complementare e Master Reiki Alex Dawson\n \n\nPer tutti coloro che desiderano cambiare e migliorare qualcosa nella propria vita\, il Metodo Feldenkrais è uno strumento utile e prezioso. Esso considera la capacità individuale di apprendimento come componente essenziale della salute e della vitalità.\nMediante la percezione più consapevole del proprio corpo\, il Metodo Feldenkrais permette di apprendere cose nuove al fine di migliorare la propria efficienza ed aumentare il benessere. Questo metodo viene utilizzato a livello mondiale non solo in cliniche private e aziende\, ma anche in rinomati istituti di medicina\, sport\, pedagogia e arte. \n\nLe abitudini e l’impiego sempre uguale dell’attenzione limitano fortemente le proprie capacità. Con il Metodo Feldenkrais si creano le condizioni necessarie per prendere coscienza di queste abitudini\, sperimentare e integrare delle alternative\, e vivere le possibilità di cambiamento. In questo modo il nostro margine di azione si estende gradualmente\, e la nostra autoimmagine migliora.\nNon importa se si è sani o malati\, disabili o meno\, giovani o anziani\, artisti o sportivi agonistici – ovunque esiste del potenziale inutilizzato. La scoperta di queste capacità permette di aumentare considerevolmente la qualità di vita.\nPiù qualità nel movimento significa più qualità nella vita.\nMa non è finita: è stato dimostrato che il Feldenkrais stimola addirittura il cervello. «Gli esercizi agiscono direttamente sul nostro sistema nervoso e fanno sì che si formino nuove sinapsi»\,\n~ Moshé Feldenkrais ~ \nIn gruppo: Conoscersi attraverso il movimento\nEseguendo movimenti con dolcezza imparate ad affinare la vostra percezione e ad osservare meglio gli schemi motori abituali. L’esplorazione di movimenti inconsueti vi porta a scoprire collegamenti e alternative.\nIl repertorio di queste lezioni sui movimenti è vasto quanto il potenziale motorio dell’uomo. Alzarsi\, girarsi\, stare in piedi o camminare possono essere argomenti di una lezione così come la respirazione o altri movimenti più fini\, ad esempio degli occhi o della mascella. Nell’esecuzione delle modalità di movimento s’impara a prestare attenzione alla qualità e al flusso dell’intero movimento\, ma anche alla cadenza e alla leggerezza. Grazie a un rapporto più consapevole con il vostro corpo e con voi stessi\, il vostro benessere aumenta. \nIndividuale: Integrazione funzionale\nContatti e movimenti lievi costituiscono il linguaggio della lezione individuale. In questo modo vengono inviate informazioni ai settori del cervello che organizzano il movimento. Si alternano movimenti abituali a nuove possibilità e correlazioni motorie. Gradualmente si creano le premesse per imparare a cambiare e l’immagine di sé diventa più chiara.\nLeggerezza\, stabilità\, libertà respiratoria\, maggiore mobilità\, impiego più efficiente della forza\, migliore coordinazione e spesso anche diminuzione dei dolori: sono obiettivi qualitativi che diventano raggiungibili. Il processo d’apprendimento a più livelli ha sempre lo scopo di impostare in modo più leggero e consapevole le molteplici attività della nostra vita quotidiana. \nINFORMAZIONE IMPORTANTE\nQuando in questo sito viene utilizzata la parola “Guarigione” o suoi sinonimi\, devono essere interpretati come felicità\, pace\, armonia\, guarigione spirituale. Eventuali miglioramenti dello stato fisico andranno interpretati come un possibile effetto di questo ritrovato stato di armonia. Il Terapista Complementare NON è un medico. In nessun caso può prescrivere o sconsigliare l’uso di farmaci\, cure o terapie. \n\n  URL:https://centro-reiki.ch/evento/ginnastica-dolce-con-consapevolezza-attraverso-il-movimento-con-il-metodo-feldenkreis-il-martedi/ LOCATION:Centro Olistico e Reiki Luisa\, Via Villibaldo Bastoria 15\, Locarno\, Svizzera CATEGORIES:Benessere e relax,Feldenkreis,Ginnastica dolce ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centro-reiki.ch/wp-content/uploads/IMG-20200811-WA0090.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Rome:20220111T173000 DTEND;TZID=Europe/Rome:20220111T183000 DTSTAMP:20260525T110409 CREATED:20211220T183331Z LAST-MODIFIED:20211229T092639Z UID:2967-1641922200-1641925800@centro-reiki.ch SUMMARY:Ginnastica dolce con Consapevolezza attraverso il movimento con il metodo Feldenkreis il martedì DESCRIPTION:Ginnastica Dolce con Consapevolezza attraverso il movimento con il metodo Feldenkreis con il Terapista Complementare Alex Dawson Master Reiki e Feldenkreis \nPrendi consapevolezza  attraverso il movimento con: \n10 lezioni di gruppo per l’autunno presso il Centro Olistico e Reiki Luisa a Locarno \nVia Villibaldo Bastoria 15 a Locarno – Solduno \nPosteggio: 100 m dopo il ristorante “costa azzurra” a sinistra zona blu. \nTutti i martedì sera dalle 17:30  alle 18:30 \nDate ancora da inserire \n1 lezione di prova gratis \n1 lezione CHF 25.00 \n10 lezioni CHF 200.00 \nAnnunciarsi  a Alex Dawson su whatsapp: +41 79 312 32 72 \nriconnettiti con te stesso … con meno sforzo e più efficienza! \n  \nMetodo Feldenkrais con il Terapista Complementare e Master Reiki Alex Dawson\n \n\nPer tutti coloro che desiderano cambiare e migliorare qualcosa nella propria vita\, il Metodo Feldenkrais è uno strumento utile e prezioso. Esso considera la capacità individuale di apprendimento come componente essenziale della salute e della vitalità.\nMediante la percezione più consapevole del proprio corpo\, il Metodo Feldenkrais permette di apprendere cose nuove al fine di migliorare la propria efficienza ed aumentare il benessere. Questo metodo viene utilizzato a livello mondiale non solo in cliniche private e aziende\, ma anche in rinomati istituti di medicina\, sport\, pedagogia e arte. \n\nLe abitudini e l’impiego sempre uguale dell’attenzione limitano fortemente le proprie capacità. Con il Metodo Feldenkrais si creano le condizioni necessarie per prendere coscienza di queste abitudini\, sperimentare e integrare delle alternative\, e vivere le possibilità di cambiamento. In questo modo il nostro margine di azione si estende gradualmente\, e la nostra autoimmagine migliora.\nNon importa se si è sani o malati\, disabili o meno\, giovani o anziani\, artisti o sportivi agonistici – ovunque esiste del potenziale inutilizzato. La scoperta di queste capacità permette di aumentare considerevolmente la qualità di vita.\nPiù qualità nel movimento significa più qualità nella vita.\nMa non è finita: è stato dimostrato che il Feldenkrais stimola addirittura il cervello. «Gli esercizi agiscono direttamente sul nostro sistema nervoso e fanno sì che si formino nuove sinapsi»\,\n~ Moshé Feldenkrais ~ \nIn gruppo: Conoscersi attraverso il movimento\nEseguendo movimenti con dolcezza imparate ad affinare la vostra percezione e ad osservare meglio gli schemi motori abituali. L’esplorazione di movimenti inconsueti vi porta a scoprire collegamenti e alternative.\nIl repertorio di queste lezioni sui movimenti è vasto quanto il potenziale motorio dell’uomo. Alzarsi\, girarsi\, stare in piedi o camminare possono essere argomenti di una lezione così come la respirazione o altri movimenti più fini\, ad esempio degli occhi o della mascella. Nell’esecuzione delle modalità di movimento s’impara a prestare attenzione alla qualità e al flusso dell’intero movimento\, ma anche alla cadenza e alla leggerezza. Grazie a un rapporto più consapevole con il vostro corpo e con voi stessi\, il vostro benessere aumenta. \nIndividuale: Integrazione funzionale\nContatti e movimenti lievi costituiscono il linguaggio della lezione individuale. In questo modo vengono inviate informazioni ai settori del cervello che organizzano il movimento. Si alternano movimenti abituali a nuove possibilità e correlazioni motorie. Gradualmente si creano le premesse per imparare a cambiare e l’immagine di sé diventa più chiara.\nLeggerezza\, stabilità\, libertà respiratoria\, maggiore mobilità\, impiego più efficiente della forza\, migliore coordinazione e spesso anche diminuzione dei dolori: sono obiettivi qualitativi che diventano raggiungibili. Il processo d’apprendimento a più livelli ha sempre lo scopo di impostare in modo più leggero e consapevole le molteplici attività della nostra vita quotidiana. \nINFORMAZIONE IMPORTANTE\nQuando in questo sito viene utilizzata la parola “Guarigione” o suoi sinonimi\, devono essere interpretati come felicità\, pace\, armonia\, guarigione spirituale. Eventuali miglioramenti dello stato fisico andranno interpretati come un possibile effetto di questo ritrovato stato di armonia. Il Terapista Complementare NON è un medico. In nessun caso può prescrivere o sconsigliare l’uso di farmaci\, cure o terapie. \n\n  URL:https://centro-reiki.ch/evento/ginnastica-dolce-con-consapevolezza-attraverso-il-movimento-con-il-metodo-feldenkreis-10/ LOCATION:Centro Olistico e Reiki Luisa\, Via Villibaldo Bastoria 15\, Locarno\, Svizzera CATEGORIES:Benessere e relax,Feldenkreis,Ginnastica dolce ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centro-reiki.ch/wp-content/uploads/IMG-20200811-WA0090.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Rome:20201112T200000 DTEND;TZID=Europe/Rome:20201112T210000 DTSTAMP:20260525T110409 CREATED:20200827T103604Z LAST-MODIFIED:20200827T103615Z UID:1715-1605211200-1605214800@centro-reiki.ch SUMMARY:Ginnastica dolce con Consapevolezza attraverso il movimento con il metodo Feldenkreis DESCRIPTION:Ginnastica Dolce con Consapevolezza attraverso il movimento con il metodo Feldenkreis con il Terapista Complementare Alex Dawson Master Reiki e Feldenkreis \nPrendi consapevolezza  attraverso il movimento con: \n10 lezioni di gruppo per l’autunno presso il Centro Olistico e Reiki Luisa a Locarno \nVia Villibaldo Bastoria 15 a Locarno – Solduno \nPosteggio: 100 m dopo il ristorante “costa azzurra” a sinistra zona blu. \nGiovedì sera dalle 20 alle 21 \n3-10-17-24 settembre\, 1-8-15-22-29 ottobre\, 12 novembre \n1 lezione di prova gratis \n1 lezione CHF 25.00 \n10 lezioni CHF 200.00 \nAnnunciarsi  a Alex Dawson su whatsapp: +41 79 312 32 72 \nriconnettiti con te stesso … con meno sforzo e più efficienza! \n  \nMetodo Feldenkrais con il Terapista Complementare e Master Reiki Alex Dawson\n \n\nPer tutti coloro che desiderano cambiare e migliorare qualcosa nella propria vita\, il Metodo Feldenkrais è uno strumento utile e prezioso. Esso considera la capacità individuale di apprendimento come componente essenziale della salute e della vitalità.\nMediante la percezione più consapevole del proprio corpo\, il Metodo Feldenkrais permette di apprendere cose nuove al fine di migliorare la propria efficienza ed aumentare il benessere. Questo metodo viene utilizzato a livello mondiale non solo in cliniche private e aziende\, ma anche in rinomati istituti di medicina\, sport\, pedagogia e arte. \n\nLe abitudini e l’impiego sempre uguale dell’attenzione limitano fortemente le proprie capacità. Con il Metodo Feldenkrais si creano le condizioni necessarie per prendere coscienza di queste abitudini\, sperimentare e integrare delle alternative\, e vivere le possibilità di cambiamento. In questo modo il nostro margine di azione si estende gradualmente\, e la nostra autoimmagine migliora.\nNon importa se si è sani o malati\, disabili o meno\, giovani o anziani\, artisti o sportivi agonistici – ovunque esiste del potenziale inutilizzato. La scoperta di queste capacità permette di aumentare considerevolmente la qualità di vita.\nPiù qualità nel movimento significa più qualità nella vita.\nMa non è finita: è stato dimostrato che il Feldenkrais stimola addirittura il cervello. «Gli esercizi agiscono direttamente sul nostro sistema nervoso e fanno sì che si formino nuove sinapsi»\,\n~ Moshé Feldenkrais ~ \nIn gruppo: Conoscersi attraverso il movimento\nEseguendo movimenti con dolcezza imparate ad affinare la vostra percezione e ad osservare meglio gli schemi motori abituali. L’esplorazione di movimenti inconsueti vi porta a scoprire collegamenti e alternative.\nIl repertorio di queste lezioni sui movimenti è vasto quanto il potenziale motorio dell’uomo. Alzarsi\, girarsi\, stare in piedi o camminare possono essere argomenti di una lezione così come la respirazione o altri movimenti più fini\, ad esempio degli occhi o della mascella. Nell’esecuzione delle modalità di movimento s’impara a prestare attenzione alla qualità e al flusso dell’intero movimento\, ma anche alla cadenza e alla leggerezza. Grazie a un rapporto più consapevole con il vostro corpo e con voi stessi\, il vostro benessere aumenta. \nIndividuale: Integrazione funzionale\nContatti e movimenti lievi costituiscono il linguaggio della lezione individuale. In questo modo vengono inviate informazioni ai settori del cervello che organizzano il movimento. Si alternano movimenti abituali a nuove possibilità e correlazioni motorie. Gradualmente si creano le premesse per imparare a cambiare e l’immagine di sé diventa più chiara.\nLeggerezza\, stabilità\, libertà respiratoria\, maggiore mobilità\, impiego più efficiente della forza\, migliore coordinazione e spesso anche diminuzione dei dolori: sono obiettivi qualitativi che diventano raggiungibili. Il processo d’apprendimento a più livelli ha sempre lo scopo di impostare in modo più leggero e consapevole le molteplici attività della nostra vita quotidiana. \nINFORMAZIONE IMPORTANTE\nQuando in questo sito viene utilizzata la parola “Guarigione” o suoi sinonimi\, devono essere interpretati come felicità\, pace\, armonia\, guarigione spirituale. Eventuali miglioramenti dello stato fisico andranno interpretati come un possibile effetto di questo ritrovato stato di armonia. Il Terapista Complementare NON è un medico. In nessun caso può prescrivere o sconsigliare l’uso di farmaci\, cure o terapie. \n\n  URL:https://centro-reiki.ch/evento/ginnastica-dolce-con-consapevolezza-attraverso-il-movimento-con-il-metodo-feldenkreis-9/ LOCATION:Centro Olistico e Reiki Luisa\, Via Villibaldo Bastoria 15\, Locarno\, Svizzera CATEGORIES:Benessere e relax,Feldenkreis,Ginnastica dolce ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centro-reiki.ch/wp-content/uploads/IMG-20200811-WA0090.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Rome:20201029T200000 DTEND;TZID=Europe/Rome:20201029T210000 DTSTAMP:20260525T110409 CREATED:20200827T103456Z LAST-MODIFIED:20200827T103506Z UID:1714-1604001600-1604005200@centro-reiki.ch SUMMARY:Ginnastica dolce con Consapevolezza attraverso il movimento con il metodo Feldenkreis DESCRIPTION:Ginnastica Dolce con Consapevolezza attraverso il movimento con il metodo Feldenkreis con il Terapista Complementare Alex Dawson Master Reiki e Feldenkreis \nPrendi consapevolezza  attraverso il movimento con: \n10 lezioni di gruppo per l’autunno presso il Centro Olistico e Reiki Luisa a Locarno \nVia Villibaldo Bastoria 15 a Locarno – Solduno \nPosteggio: 100 m dopo il ristorante “costa azzurra” a sinistra zona blu. \nGiovedì sera dalle 20 alle 21 \n3-10-17-24 settembre\, 1-8-15-22-29 ottobre\, 12 novembre \n1 lezione di prova gratis \n1 lezione CHF 25.00 \n10 lezioni CHF 200.00 \nAnnunciarsi  a Alex Dawson su whatsapp: +41 79 312 32 72 \nriconnettiti con te stesso … con meno sforzo e più efficienza! \n  \nMetodo Feldenkrais con il Terapista Complementare e Master Reiki Alex Dawson\n \n\nPer tutti coloro che desiderano cambiare e migliorare qualcosa nella propria vita\, il Metodo Feldenkrais è uno strumento utile e prezioso. Esso considera la capacità individuale di apprendimento come componente essenziale della salute e della vitalità.\nMediante la percezione più consapevole del proprio corpo\, il Metodo Feldenkrais permette di apprendere cose nuove al fine di migliorare la propria efficienza ed aumentare il benessere. Questo metodo viene utilizzato a livello mondiale non solo in cliniche private e aziende\, ma anche in rinomati istituti di medicina\, sport\, pedagogia e arte. \n\nLe abitudini e l’impiego sempre uguale dell’attenzione limitano fortemente le proprie capacità. Con il Metodo Feldenkrais si creano le condizioni necessarie per prendere coscienza di queste abitudini\, sperimentare e integrare delle alternative\, e vivere le possibilità di cambiamento. In questo modo il nostro margine di azione si estende gradualmente\, e la nostra autoimmagine migliora.\nNon importa se si è sani o malati\, disabili o meno\, giovani o anziani\, artisti o sportivi agonistici – ovunque esiste del potenziale inutilizzato. La scoperta di queste capacità permette di aumentare considerevolmente la qualità di vita.\nPiù qualità nel movimento significa più qualità nella vita.\nMa non è finita: è stato dimostrato che il Feldenkrais stimola addirittura il cervello. «Gli esercizi agiscono direttamente sul nostro sistema nervoso e fanno sì che si formino nuove sinapsi»\,\n~ Moshé Feldenkrais ~ \nIn gruppo: Conoscersi attraverso il movimento\nEseguendo movimenti con dolcezza imparate ad affinare la vostra percezione e ad osservare meglio gli schemi motori abituali. L’esplorazione di movimenti inconsueti vi porta a scoprire collegamenti e alternative.\nIl repertorio di queste lezioni sui movimenti è vasto quanto il potenziale motorio dell’uomo. Alzarsi\, girarsi\, stare in piedi o camminare possono essere argomenti di una lezione così come la respirazione o altri movimenti più fini\, ad esempio degli occhi o della mascella. Nell’esecuzione delle modalità di movimento s’impara a prestare attenzione alla qualità e al flusso dell’intero movimento\, ma anche alla cadenza e alla leggerezza. Grazie a un rapporto più consapevole con il vostro corpo e con voi stessi\, il vostro benessere aumenta. \nIndividuale: Integrazione funzionale\nContatti e movimenti lievi costituiscono il linguaggio della lezione individuale. In questo modo vengono inviate informazioni ai settori del cervello che organizzano il movimento. Si alternano movimenti abituali a nuove possibilità e correlazioni motorie. Gradualmente si creano le premesse per imparare a cambiare e l’immagine di sé diventa più chiara.\nLeggerezza\, stabilità\, libertà respiratoria\, maggiore mobilità\, impiego più efficiente della forza\, migliore coordinazione e spesso anche diminuzione dei dolori: sono obiettivi qualitativi che diventano raggiungibili. Il processo d’apprendimento a più livelli ha sempre lo scopo di impostare in modo più leggero e consapevole le molteplici attività della nostra vita quotidiana. \nINFORMAZIONE IMPORTANTE\nQuando in questo sito viene utilizzata la parola “Guarigione” o suoi sinonimi\, devono essere interpretati come felicità\, pace\, armonia\, guarigione spirituale. Eventuali miglioramenti dello stato fisico andranno interpretati come un possibile effetto di questo ritrovato stato di armonia. Il Terapista Complementare NON è un medico. In nessun caso può prescrivere o sconsigliare l’uso di farmaci\, cure o terapie. \n\n  URL:https://centro-reiki.ch/evento/ginnastica-dolce-con-consapevolezza-attraverso-il-movimento-con-il-metodo-feldenkreis-8/ LOCATION:Centro Olistico e Reiki Luisa\, Via Villibaldo Bastoria 15\, Locarno\, Svizzera CATEGORIES:Benessere e relax,Feldenkreis,Ginnastica dolce ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centro-reiki.ch/wp-content/uploads/IMG-20200811-WA0090.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Rome:20201022T200000 DTEND;TZID=Europe/Rome:20201022T210000 DTSTAMP:20260525T110409 CREATED:20200827T103402Z LAST-MODIFIED:20200827T103412Z UID:1713-1603396800-1603400400@centro-reiki.ch SUMMARY:Ginnastica dolce con Consapevolezza attraverso il movimento con il metodo Feldenkreis DESCRIPTION:Ginnastica Dolce con Consapevolezza attraverso il movimento con il metodo Feldenkreis con il Terapista Complementare Alex Dawson Master Reiki e Feldenkreis \nPrendi consapevolezza  attraverso il movimento con: \n10 lezioni di gruppo per l’autunno presso il Centro Olistico e Reiki Luisa a Locarno \nVia Villibaldo Bastoria 15 a Locarno – Solduno \nPosteggio: 100 m dopo il ristorante “costa azzurra” a sinistra zona blu. \nGiovedì sera dalle 20 alle 21 \n3-10-17-24 settembre\, 1-8-15-22-29 ottobre\, 12 novembre \n1 lezione di prova gratis \n1 lezione CHF 25.00 \n10 lezioni CHF 200.00 \nAnnunciarsi  a Alex Dawson su whatsapp: +41 79 312 32 72 \nriconnettiti con te stesso … con meno sforzo e più efficienza! \n  \nMetodo Feldenkrais con il Terapista Complementare e Master Reiki Alex Dawson\n \n\nPer tutti coloro che desiderano cambiare e migliorare qualcosa nella propria vita\, il Metodo Feldenkrais è uno strumento utile e prezioso. Esso considera la capacità individuale di apprendimento come componente essenziale della salute e della vitalità.\nMediante la percezione più consapevole del proprio corpo\, il Metodo Feldenkrais permette di apprendere cose nuove al fine di migliorare la propria efficienza ed aumentare il benessere. Questo metodo viene utilizzato a livello mondiale non solo in cliniche private e aziende\, ma anche in rinomati istituti di medicina\, sport\, pedagogia e arte. \n\nLe abitudini e l’impiego sempre uguale dell’attenzione limitano fortemente le proprie capacità. Con il Metodo Feldenkrais si creano le condizioni necessarie per prendere coscienza di queste abitudini\, sperimentare e integrare delle alternative\, e vivere le possibilità di cambiamento. In questo modo il nostro margine di azione si estende gradualmente\, e la nostra autoimmagine migliora.\nNon importa se si è sani o malati\, disabili o meno\, giovani o anziani\, artisti o sportivi agonistici – ovunque esiste del potenziale inutilizzato. La scoperta di queste capacità permette di aumentare considerevolmente la qualità di vita.\nPiù qualità nel movimento significa più qualità nella vita.\nMa non è finita: è stato dimostrato che il Feldenkrais stimola addirittura il cervello. «Gli esercizi agiscono direttamente sul nostro sistema nervoso e fanno sì che si formino nuove sinapsi»\,\n~ Moshé Feldenkrais ~ \nIn gruppo: Conoscersi attraverso il movimento\nEseguendo movimenti con dolcezza imparate ad affinare la vostra percezione e ad osservare meglio gli schemi motori abituali. L’esplorazione di movimenti inconsueti vi porta a scoprire collegamenti e alternative.\nIl repertorio di queste lezioni sui movimenti è vasto quanto il potenziale motorio dell’uomo. Alzarsi\, girarsi\, stare in piedi o camminare possono essere argomenti di una lezione così come la respirazione o altri movimenti più fini\, ad esempio degli occhi o della mascella. Nell’esecuzione delle modalità di movimento s’impara a prestare attenzione alla qualità e al flusso dell’intero movimento\, ma anche alla cadenza e alla leggerezza. Grazie a un rapporto più consapevole con il vostro corpo e con voi stessi\, il vostro benessere aumenta. \nIndividuale: Integrazione funzionale\nContatti e movimenti lievi costituiscono il linguaggio della lezione individuale. In questo modo vengono inviate informazioni ai settori del cervello che organizzano il movimento. Si alternano movimenti abituali a nuove possibilità e correlazioni motorie. Gradualmente si creano le premesse per imparare a cambiare e l’immagine di sé diventa più chiara.\nLeggerezza\, stabilità\, libertà respiratoria\, maggiore mobilità\, impiego più efficiente della forza\, migliore coordinazione e spesso anche diminuzione dei dolori: sono obiettivi qualitativi che diventano raggiungibili. Il processo d’apprendimento a più livelli ha sempre lo scopo di impostare in modo più leggero e consapevole le molteplici attività della nostra vita quotidiana. \nINFORMAZIONE IMPORTANTE\nQuando in questo sito viene utilizzata la parola “Guarigione” o suoi sinonimi\, devono essere interpretati come felicità\, pace\, armonia\, guarigione spirituale. Eventuali miglioramenti dello stato fisico andranno interpretati come un possibile effetto di questo ritrovato stato di armonia. Il Terapista Complementare NON è un medico. In nessun caso può prescrivere o sconsigliare l’uso di farmaci\, cure o terapie. \n\n  URL:https://centro-reiki.ch/evento/ginnastica-dolce-con-consapevolezza-attraverso-il-movimento-con-il-metodo-feldenkreis-7/ LOCATION:Centro Olistico e Reiki Luisa\, Via Villibaldo Bastoria 15\, Locarno\, Svizzera CATEGORIES:Benessere e relax,Feldenkreis,Ginnastica dolce ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centro-reiki.ch/wp-content/uploads/IMG-20200811-WA0090.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Rome:20201015T200000 DTEND;TZID=Europe/Rome:20201015T210000 DTSTAMP:20260525T110409 CREATED:20200827T103305Z LAST-MODIFIED:20200827T103315Z UID:1712-1602792000-1602795600@centro-reiki.ch SUMMARY:Ginnastica dolce con Consapevolezza attraverso il movimento con il metodo Feldenkreis DESCRIPTION:Ginnastica Dolce con Consapevolezza attraverso il movimento con il metodo Feldenkreis con il Terapista Complementare Alex Dawson Master Reiki e Feldenkreis \nPrendi consapevolezza  attraverso il movimento con: \n10 lezioni di gruppo per l’autunno presso il Centro Olistico e Reiki Luisa a Locarno \nVia Villibaldo Bastoria 15 a Locarno – Solduno \nPosteggio: 100 m dopo il ristorante “costa azzurra” a sinistra zona blu. \nGiovedì sera dalle 20 alle 21 \n3-10-17-24 settembre\, 1-8-15-22-29 ottobre\, 12 novembre \n1 lezione di prova gratis \n1 lezione CHF 25.00 \n10 lezioni CHF 200.00 \nAnnunciarsi  a Alex Dawson su whatsapp: +41 79 312 32 72 \nriconnettiti con te stesso … con meno sforzo e più efficienza! \n  \nMetodo Feldenkrais con il Terapista Complementare e Master Reiki Alex Dawson\n \n\nPer tutti coloro che desiderano cambiare e migliorare qualcosa nella propria vita\, il Metodo Feldenkrais è uno strumento utile e prezioso. Esso considera la capacità individuale di apprendimento come componente essenziale della salute e della vitalità.\nMediante la percezione più consapevole del proprio corpo\, il Metodo Feldenkrais permette di apprendere cose nuove al fine di migliorare la propria efficienza ed aumentare il benessere. Questo metodo viene utilizzato a livello mondiale non solo in cliniche private e aziende\, ma anche in rinomati istituti di medicina\, sport\, pedagogia e arte. \n\nLe abitudini e l’impiego sempre uguale dell’attenzione limitano fortemente le proprie capacità. Con il Metodo Feldenkrais si creano le condizioni necessarie per prendere coscienza di queste abitudini\, sperimentare e integrare delle alternative\, e vivere le possibilità di cambiamento. In questo modo il nostro margine di azione si estende gradualmente\, e la nostra autoimmagine migliora.\nNon importa se si è sani o malati\, disabili o meno\, giovani o anziani\, artisti o sportivi agonistici – ovunque esiste del potenziale inutilizzato. La scoperta di queste capacità permette di aumentare considerevolmente la qualità di vita.\nPiù qualità nel movimento significa più qualità nella vita.\nMa non è finita: è stato dimostrato che il Feldenkrais stimola addirittura il cervello. «Gli esercizi agiscono direttamente sul nostro sistema nervoso e fanno sì che si formino nuove sinapsi»\,\n~ Moshé Feldenkrais ~ \nIn gruppo: Conoscersi attraverso il movimento\nEseguendo movimenti con dolcezza imparate ad affinare la vostra percezione e ad osservare meglio gli schemi motori abituali. L’esplorazione di movimenti inconsueti vi porta a scoprire collegamenti e alternative.\nIl repertorio di queste lezioni sui movimenti è vasto quanto il potenziale motorio dell’uomo. Alzarsi\, girarsi\, stare in piedi o camminare possono essere argomenti di una lezione così come la respirazione o altri movimenti più fini\, ad esempio degli occhi o della mascella. Nell’esecuzione delle modalità di movimento s’impara a prestare attenzione alla qualità e al flusso dell’intero movimento\, ma anche alla cadenza e alla leggerezza. Grazie a un rapporto più consapevole con il vostro corpo e con voi stessi\, il vostro benessere aumenta. \nIndividuale: Integrazione funzionale\nContatti e movimenti lievi costituiscono il linguaggio della lezione individuale. In questo modo vengono inviate informazioni ai settori del cervello che organizzano il movimento. Si alternano movimenti abituali a nuove possibilità e correlazioni motorie. Gradualmente si creano le premesse per imparare a cambiare e l’immagine di sé diventa più chiara.\nLeggerezza\, stabilità\, libertà respiratoria\, maggiore mobilità\, impiego più efficiente della forza\, migliore coordinazione e spesso anche diminuzione dei dolori: sono obiettivi qualitativi che diventano raggiungibili. Il processo d’apprendimento a più livelli ha sempre lo scopo di impostare in modo più leggero e consapevole le molteplici attività della nostra vita quotidiana. \nINFORMAZIONE IMPORTANTE\nQuando in questo sito viene utilizzata la parola “Guarigione” o suoi sinonimi\, devono essere interpretati come felicità\, pace\, armonia\, guarigione spirituale. Eventuali miglioramenti dello stato fisico andranno interpretati come un possibile effetto di questo ritrovato stato di armonia. Il Terapista Complementare NON è un medico. In nessun caso può prescrivere o sconsigliare l’uso di farmaci\, cure o terapie. \n\n  URL:https://centro-reiki.ch/evento/ginnastica-dolce-con-consapevolezza-attraverso-il-movimento-con-il-metodo-feldenkreis-6/ LOCATION:Centro Olistico e Reiki Luisa\, Via Villibaldo Bastoria 15\, Locarno\, Svizzera CATEGORIES:Benessere e relax,Feldenkreis,Ginnastica dolce ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centro-reiki.ch/wp-content/uploads/IMG-20200811-WA0090.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Rome:20201008T200000 DTEND;TZID=Europe/Rome:20201008T210000 DTSTAMP:20260525T110409 CREATED:20200827T103156Z LAST-MODIFIED:20200827T103208Z UID:1711-1602187200-1602190800@centro-reiki.ch SUMMARY:Ginnastica dolce con Consapevolezza attraverso il movimento con il metodo Feldenkreis DESCRIPTION:Ginnastica Dolce con Consapevolezza attraverso il movimento con il metodo Feldenkreis con il Terapista Complementare Alex Dawson Master Reiki e Feldenkreis \nPrendi consapevolezza  attraverso il movimento con: \n10 lezioni di gruppo per l’autunno presso il Centro Olistico e Reiki Luisa a Locarno \nVia Villibaldo Bastoria 15 a Locarno – Solduno \nPosteggio: 100 m dopo il ristorante “costa azzurra” a sinistra zona blu. \nGiovedì sera dalle 20 alle 21 \n3-10-17-24 settembre\, 1-8-15-22-29 ottobre\, 12 novembre \n1 lezione di prova gratis \n1 lezione CHF 25.00 \n10 lezioni CHF 200.00 \nAnnunciarsi  a Alex Dawson su whatsapp: +41 79 312 32 72 \nriconnettiti con te stesso … con meno sforzo e più efficienza! \n  \nMetodo Feldenkrais con il Terapista Complementare e Master Reiki Alex Dawson\n \n\nPer tutti coloro che desiderano cambiare e migliorare qualcosa nella propria vita\, il Metodo Feldenkrais è uno strumento utile e prezioso. Esso considera la capacità individuale di apprendimento come componente essenziale della salute e della vitalità.\nMediante la percezione più consapevole del proprio corpo\, il Metodo Feldenkrais permette di apprendere cose nuove al fine di migliorare la propria efficienza ed aumentare il benessere. Questo metodo viene utilizzato a livello mondiale non solo in cliniche private e aziende\, ma anche in rinomati istituti di medicina\, sport\, pedagogia e arte. \n\nLe abitudini e l’impiego sempre uguale dell’attenzione limitano fortemente le proprie capacità. Con il Metodo Feldenkrais si creano le condizioni necessarie per prendere coscienza di queste abitudini\, sperimentare e integrare delle alternative\, e vivere le possibilità di cambiamento. In questo modo il nostro margine di azione si estende gradualmente\, e la nostra autoimmagine migliora.\nNon importa se si è sani o malati\, disabili o meno\, giovani o anziani\, artisti o sportivi agonistici – ovunque esiste del potenziale inutilizzato. La scoperta di queste capacità permette di aumentare considerevolmente la qualità di vita.\nPiù qualità nel movimento significa più qualità nella vita.\nMa non è finita: è stato dimostrato che il Feldenkrais stimola addirittura il cervello. «Gli esercizi agiscono direttamente sul nostro sistema nervoso e fanno sì che si formino nuove sinapsi»\,\n~ Moshé Feldenkrais ~ \nIn gruppo: Conoscersi attraverso il movimento\nEseguendo movimenti con dolcezza imparate ad affinare la vostra percezione e ad osservare meglio gli schemi motori abituali. L’esplorazione di movimenti inconsueti vi porta a scoprire collegamenti e alternative.\nIl repertorio di queste lezioni sui movimenti è vasto quanto il potenziale motorio dell’uomo. Alzarsi\, girarsi\, stare in piedi o camminare possono essere argomenti di una lezione così come la respirazione o altri movimenti più fini\, ad esempio degli occhi o della mascella. Nell’esecuzione delle modalità di movimento s’impara a prestare attenzione alla qualità e al flusso dell’intero movimento\, ma anche alla cadenza e alla leggerezza. Grazie a un rapporto più consapevole con il vostro corpo e con voi stessi\, il vostro benessere aumenta. \nIndividuale: Integrazione funzionale\nContatti e movimenti lievi costituiscono il linguaggio della lezione individuale. In questo modo vengono inviate informazioni ai settori del cervello che organizzano il movimento. Si alternano movimenti abituali a nuove possibilità e correlazioni motorie. Gradualmente si creano le premesse per imparare a cambiare e l’immagine di sé diventa più chiara.\nLeggerezza\, stabilità\, libertà respiratoria\, maggiore mobilità\, impiego più efficiente della forza\, migliore coordinazione e spesso anche diminuzione dei dolori: sono obiettivi qualitativi che diventano raggiungibili. Il processo d’apprendimento a più livelli ha sempre lo scopo di impostare in modo più leggero e consapevole le molteplici attività della nostra vita quotidiana. \nINFORMAZIONE IMPORTANTE\nQuando in questo sito viene utilizzata la parola “Guarigione” o suoi sinonimi\, devono essere interpretati come felicità\, pace\, armonia\, guarigione spirituale. Eventuali miglioramenti dello stato fisico andranno interpretati come un possibile effetto di questo ritrovato stato di armonia. Il Terapista Complementare NON è un medico. In nessun caso può prescrivere o sconsigliare l’uso di farmaci\, cure o terapie. \n\n  URL:https://centro-reiki.ch/evento/ginnastica-dolce-con-consapevolezza-attraverso-il-movimento-con-il-metodo-feldenkreis-5/ LOCATION:Centro Olistico e Reiki Luisa\, Via Villibaldo Bastoria 15\, Locarno\, Svizzera CATEGORIES:Benessere e relax,Feldenkreis,Ginnastica dolce ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centro-reiki.ch/wp-content/uploads/IMG-20200811-WA0090.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Rome:20201001T200000 DTEND;TZID=Europe/Rome:20201001T210000 DTSTAMP:20260525T110409 CREATED:20200827T103053Z LAST-MODIFIED:20200827T103105Z UID:1710-1601582400-1601586000@centro-reiki.ch SUMMARY:Ginnastica dolce con Consapevolezza attraverso il movimento con il metodo Feldenkreis DESCRIPTION:Ginnastica Dolce con Consapevolezza attraverso il movimento con il metodo Feldenkreis con il Terapista Complementare Alex Dawson Master Reiki e Feldenkreis \nPrendi consapevolezza  attraverso il movimento con: \n10 lezioni di gruppo per l’autunno presso il Centro Olistico e Reiki Luisa a Locarno \nVia Villibaldo Bastoria 15 a Locarno – Solduno \nPosteggio: 100 m dopo il ristorante “costa azzurra” a sinistra zona blu. \nGiovedì sera dalle 20 alle 21 \n3-10-17-24 settembre\, 1-8-15-22-29 ottobre\, 12 novembre \n1 lezione di prova gratis \n1 lezione CHF 25.00 \n10 lezioni CHF 200.00 \nAnnunciarsi  a Alex Dawson su whatsapp: +41 79 312 32 72 \nriconnettiti con te stesso … con meno sforzo e più efficienza! \n  \nMetodo Feldenkrais con il Terapista Complementare e Master Reiki Alex Dawson\n \n\nPer tutti coloro che desiderano cambiare e migliorare qualcosa nella propria vita\, il Metodo Feldenkrais è uno strumento utile e prezioso. Esso considera la capacità individuale di apprendimento come componente essenziale della salute e della vitalità.\nMediante la percezione più consapevole del proprio corpo\, il Metodo Feldenkrais permette di apprendere cose nuove al fine di migliorare la propria efficienza ed aumentare il benessere. Questo metodo viene utilizzato a livello mondiale non solo in cliniche private e aziende\, ma anche in rinomati istituti di medicina\, sport\, pedagogia e arte. \n\nLe abitudini e l’impiego sempre uguale dell’attenzione limitano fortemente le proprie capacità. Con il Metodo Feldenkrais si creano le condizioni necessarie per prendere coscienza di queste abitudini\, sperimentare e integrare delle alternative\, e vivere le possibilità di cambiamento. In questo modo il nostro margine di azione si estende gradualmente\, e la nostra autoimmagine migliora.\nNon importa se si è sani o malati\, disabili o meno\, giovani o anziani\, artisti o sportivi agonistici – ovunque esiste del potenziale inutilizzato. La scoperta di queste capacità permette di aumentare considerevolmente la qualità di vita.\nPiù qualità nel movimento significa più qualità nella vita.\nMa non è finita: è stato dimostrato che il Feldenkrais stimola addirittura il cervello. «Gli esercizi agiscono direttamente sul nostro sistema nervoso e fanno sì che si formino nuove sinapsi»\,\n~ Moshé Feldenkrais ~ \nIn gruppo: Conoscersi attraverso il movimento\nEseguendo movimenti con dolcezza imparate ad affinare la vostra percezione e ad osservare meglio gli schemi motori abituali. L’esplorazione di movimenti inconsueti vi porta a scoprire collegamenti e alternative.\nIl repertorio di queste lezioni sui movimenti è vasto quanto il potenziale motorio dell’uomo. Alzarsi\, girarsi\, stare in piedi o camminare possono essere argomenti di una lezione così come la respirazione o altri movimenti più fini\, ad esempio degli occhi o della mascella. Nell’esecuzione delle modalità di movimento s’impara a prestare attenzione alla qualità e al flusso dell’intero movimento\, ma anche alla cadenza e alla leggerezza. Grazie a un rapporto più consapevole con il vostro corpo e con voi stessi\, il vostro benessere aumenta. \nIndividuale: Integrazione funzionale\nContatti e movimenti lievi costituiscono il linguaggio della lezione individuale. In questo modo vengono inviate informazioni ai settori del cervello che organizzano il movimento. Si alternano movimenti abituali a nuove possibilità e correlazioni motorie. Gradualmente si creano le premesse per imparare a cambiare e l’immagine di sé diventa più chiara.\nLeggerezza\, stabilità\, libertà respiratoria\, maggiore mobilità\, impiego più efficiente della forza\, migliore coordinazione e spesso anche diminuzione dei dolori: sono obiettivi qualitativi che diventano raggiungibili. Il processo d’apprendimento a più livelli ha sempre lo scopo di impostare in modo più leggero e consapevole le molteplici attività della nostra vita quotidiana. \nINFORMAZIONE IMPORTANTE\nQuando in questo sito viene utilizzata la parola “Guarigione” o suoi sinonimi\, devono essere interpretati come felicità\, pace\, armonia\, guarigione spirituale. Eventuali miglioramenti dello stato fisico andranno interpretati come un possibile effetto di questo ritrovato stato di armonia. Il Terapista Complementare NON è un medico. In nessun caso può prescrivere o sconsigliare l’uso di farmaci\, cure o terapie. \n\n  URL:https://centro-reiki.ch/evento/ginnastica-dolce-con-consapevolezza-attraverso-il-movimento-con-il-metodo-feldenkreis-4/ LOCATION:Centro Olistico e Reiki Luisa\, Via Villibaldo Bastoria 15\, Locarno\, Svizzera CATEGORIES:Benessere e relax,Feldenkreis,Ginnastica dolce ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centro-reiki.ch/wp-content/uploads/IMG-20200811-WA0090.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Rome:20200924T200000 DTEND;TZID=Europe/Rome:20200924T210000 DTSTAMP:20260525T110409 CREATED:20200827T102833Z LAST-MODIFIED:20200827T102833Z UID:1708-1600977600-1600981200@centro-reiki.ch SUMMARY:Ginnastica dolce con Consapevolezza attraverso il movimento con il metodo Feldenkreis DESCRIPTION:Ginnastica Dolce con Consapevolezza attraverso il movimento con il metodo Feldenkreis con il Terapista Complementare Alex Dawson Master Reiki e Feldenkreis \nPrendi consapevolezza  attraverso il movimento con: \n10 lezioni di gruppo per l’autunno presso il Centro Olistico e Reiki Luisa a Locarno \nVia Villibaldo Bastoria 15 a Locarno – Solduno \nPosteggio: 100 m dopo il ristorante “costa azzurra” a sinistra zona blu. \nGiovedì sera dalle 20 alle 21 \n3-10-17-24 settembre\, 1-8-15-22-29 ottobre\, 12 novembre \n1 lezione di prova gratis \n1 lezione CHF 25.00 \n10 lezioni CHF 200.00 \nAnnunciarsi  a Alex Dawson su whatsapp: +41 79 312 32 72 \nriconnettiti con te stesso … con meno sforzo e più efficienza! \n  \nMetodo Feldenkrais con il Terapista Complementare e Master Reiki Alex Dawson\n \n\nPer tutti coloro che desiderano cambiare e migliorare qualcosa nella propria vita\, il Metodo Feldenkrais è uno strumento utile e prezioso. Esso considera la capacità individuale di apprendimento come componente essenziale della salute e della vitalità.\nMediante la percezione più consapevole del proprio corpo\, il Metodo Feldenkrais permette di apprendere cose nuove al fine di migliorare la propria efficienza ed aumentare il benessere. Questo metodo viene utilizzato a livello mondiale non solo in cliniche private e aziende\, ma anche in rinomati istituti di medicina\, sport\, pedagogia e arte. \n\nLe abitudini e l’impiego sempre uguale dell’attenzione limitano fortemente le proprie capacità. Con il Metodo Feldenkrais si creano le condizioni necessarie per prendere coscienza di queste abitudini\, sperimentare e integrare delle alternative\, e vivere le possibilità di cambiamento. In questo modo il nostro margine di azione si estende gradualmente\, e la nostra autoimmagine migliora.\nNon importa se si è sani o malati\, disabili o meno\, giovani o anziani\, artisti o sportivi agonistici – ovunque esiste del potenziale inutilizzato. La scoperta di queste capacità permette di aumentare considerevolmente la qualità di vita.\nPiù qualità nel movimento significa più qualità nella vita.\nMa non è finita: è stato dimostrato che il Feldenkrais stimola addirittura il cervello. «Gli esercizi agiscono direttamente sul nostro sistema nervoso e fanno sì che si formino nuove sinapsi»\,\n~ Moshé Feldenkrais ~ \nIn gruppo: Conoscersi attraverso il movimento\nEseguendo movimenti con dolcezza imparate ad affinare la vostra percezione e ad osservare meglio gli schemi motori abituali. L’esplorazione di movimenti inconsueti vi porta a scoprire collegamenti e alternative.\nIl repertorio di queste lezioni sui movimenti è vasto quanto il potenziale motorio dell’uomo. Alzarsi\, girarsi\, stare in piedi o camminare possono essere argomenti di una lezione così come la respirazione o altri movimenti più fini\, ad esempio degli occhi o della mascella. Nell’esecuzione delle modalità di movimento s’impara a prestare attenzione alla qualità e al flusso dell’intero movimento\, ma anche alla cadenza e alla leggerezza. Grazie a un rapporto più consapevole con il vostro corpo e con voi stessi\, il vostro benessere aumenta. \nIndividuale: Integrazione funzionale\nContatti e movimenti lievi costituiscono il linguaggio della lezione individuale. In questo modo vengono inviate informazioni ai settori del cervello che organizzano il movimento. Si alternano movimenti abituali a nuove possibilità e correlazioni motorie. Gradualmente si creano le premesse per imparare a cambiare e l’immagine di sé diventa più chiara.\nLeggerezza\, stabilità\, libertà respiratoria\, maggiore mobilità\, impiego più efficiente della forza\, migliore coordinazione e spesso anche diminuzione dei dolori: sono obiettivi qualitativi che diventano raggiungibili. Il processo d’apprendimento a più livelli ha sempre lo scopo di impostare in modo più leggero e consapevole le molteplici attività della nostra vita quotidiana. \nINFORMAZIONE IMPORTANTE\nQuando in questo sito viene utilizzata la parola “Guarigione” o suoi sinonimi\, devono essere interpretati come felicità\, pace\, armonia\, guarigione spirituale. Eventuali miglioramenti dello stato fisico andranno interpretati come un possibile effetto di questo ritrovato stato di armonia. Il Terapista Complementare NON è un medico. In nessun caso può prescrivere o sconsigliare l’uso di farmaci\, cure o terapie. \n\n  URL:https://centro-reiki.ch/evento/ginnastica-dolce-con-consapevolezza-attraverso-il-movimento-con-il-metodo-feldenkreis-3/ LOCATION:Centro Olistico e Reiki Luisa\, Via Villibaldo Bastoria 15\, Locarno\, Svizzera CATEGORIES:Benessere e relax,Feldenkreis,Ginnastica dolce ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centro-reiki.ch/wp-content/uploads/IMG-20200811-WA0090.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Rome:20200917T200000 DTEND;TZID=Europe/Rome:20200917T210000 DTSTAMP:20260525T110409 CREATED:20200827T102639Z LAST-MODIFIED:20200827T102639Z UID:1706-1600372800-1600376400@centro-reiki.ch SUMMARY:Ginnastica dolce con Consapevolezza attraverso il movimento con il metodo Feldenkreis DESCRIPTION:Ginnastica Dolce con Consapevolezza attraverso il movimento con il metodo Feldenkreis con il Terapista Complementare Alex Dawson Master Reiki e Feldenkreis \nPrendi consapevolezza  attraverso il movimento con: \n10 lezioni di gruppo per l’autunno presso il Centro Olistico e Reiki Luisa a Locarno \nVia Villibaldo Bastoria 15 a Locarno – Solduno \nPosteggio: 100 m dopo il ristorante “costa azzurra” a sinistra zona blu. \nGiovedì sera dalle 20 alle 21 \n3-10-17-24 settembre\, 1-8-15-22-29 ottobre\, 12 novembre \n1 lezione di prova gratis \n1 lezione CHF 25.00 \n10 lezioni CHF 200.00 \nAnnunciarsi  a Alex Dawson su whatsapp: +41 79 312 32 72 \nriconnettiti con te stesso … con meno sforzo e più efficienza! \n  \nMetodo Feldenkrais con il Terapista Complementare e Master Reiki Alex Dawson\n \n\nPer tutti coloro che desiderano cambiare e migliorare qualcosa nella propria vita\, il Metodo Feldenkrais è uno strumento utile e prezioso. Esso considera la capacità individuale di apprendimento come componente essenziale della salute e della vitalità.\nMediante la percezione più consapevole del proprio corpo\, il Metodo Feldenkrais permette di apprendere cose nuove al fine di migliorare la propria efficienza ed aumentare il benessere. Questo metodo viene utilizzato a livello mondiale non solo in cliniche private e aziende\, ma anche in rinomati istituti di medicina\, sport\, pedagogia e arte. \n\nLe abitudini e l’impiego sempre uguale dell’attenzione limitano fortemente le proprie capacità. Con il Metodo Feldenkrais si creano le condizioni necessarie per prendere coscienza di queste abitudini\, sperimentare e integrare delle alternative\, e vivere le possibilità di cambiamento. In questo modo il nostro margine di azione si estende gradualmente\, e la nostra autoimmagine migliora.\nNon importa se si è sani o malati\, disabili o meno\, giovani o anziani\, artisti o sportivi agonistici – ovunque esiste del potenziale inutilizzato. La scoperta di queste capacità permette di aumentare considerevolmente la qualità di vita.\nPiù qualità nel movimento significa più qualità nella vita.\nMa non è finita: è stato dimostrato che il Feldenkrais stimola addirittura il cervello. «Gli esercizi agiscono direttamente sul nostro sistema nervoso e fanno sì che si formino nuove sinapsi»\,\n~ Moshé Feldenkrais ~ \nIn gruppo: Conoscersi attraverso il movimento\nEseguendo movimenti con dolcezza imparate ad affinare la vostra percezione e ad osservare meglio gli schemi motori abituali. L’esplorazione di movimenti inconsueti vi porta a scoprire collegamenti e alternative.\nIl repertorio di queste lezioni sui movimenti è vasto quanto il potenziale motorio dell’uomo. Alzarsi\, girarsi\, stare in piedi o camminare possono essere argomenti di una lezione così come la respirazione o altri movimenti più fini\, ad esempio degli occhi o della mascella. Nell’esecuzione delle modalità di movimento s’impara a prestare attenzione alla qualità e al flusso dell’intero movimento\, ma anche alla cadenza e alla leggerezza. Grazie a un rapporto più consapevole con il vostro corpo e con voi stessi\, il vostro benessere aumenta. \nIndividuale: Integrazione funzionale\nContatti e movimenti lievi costituiscono il linguaggio della lezione individuale. In questo modo vengono inviate informazioni ai settori del cervello che organizzano il movimento. Si alternano movimenti abituali a nuove possibilità e correlazioni motorie. Gradualmente si creano le premesse per imparare a cambiare e l’immagine di sé diventa più chiara.\nLeggerezza\, stabilità\, libertà respiratoria\, maggiore mobilità\, impiego più efficiente della forza\, migliore coordinazione e spesso anche diminuzione dei dolori: sono obiettivi qualitativi che diventano raggiungibili. Il processo d’apprendimento a più livelli ha sempre lo scopo di impostare in modo più leggero e consapevole le molteplici attività della nostra vita quotidiana. \nINFORMAZIONE IMPORTANTE\nQuando in questo sito viene utilizzata la parola “Guarigione” o suoi sinonimi\, devono essere interpretati come felicità\, pace\, armonia\, guarigione spirituale. Eventuali miglioramenti dello stato fisico andranno interpretati come un possibile effetto di questo ritrovato stato di armonia. Il Terapista Complementare NON è un medico. In nessun caso può prescrivere o sconsigliare l’uso di farmaci\, cure o terapie. \n\n  URL:https://centro-reiki.ch/evento/ginnastica-dolce-con-consapevolezza-attraverso-il-movimento-con-il-metodo-feldenkreis-2/ LOCATION:Centro Olistico e Reiki Luisa\, Via Villibaldo Bastoria 15\, Locarno\, Svizzera CATEGORIES:Benessere e relax,Feldenkreis,Ginnastica dolce ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centro-reiki.ch/wp-content/uploads/IMG-20200811-WA0090.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Rome:20200910T200000 DTEND;TZID=Europe/Rome:20200910T210000 DTSTAMP:20260525T110409 CREATED:20200827T102506Z LAST-MODIFIED:20200827T102506Z UID:1704-1599768000-1599771600@centro-reiki.ch SUMMARY:Ginnastica dolce con Consapevolezza attraverso il movimento con il metodo Feldenkreis DESCRIPTION:Ginnastica Dolce con Consapevolezza attraverso il movimento con il metodo Feldenkreis con il Terapista Complementare Alex Dawson Master Reiki e Feldenkreis \nPrendi consapevolezza  attraverso il movimento con: \n10 lezioni di gruppo per l’autunno presso il Centro Olistico e Reiki Luisa a Locarno \nVia Villibaldo Bastoria 15 a Locarno – Solduno \nPosteggio: 100 m dopo il ristorante “costa azzurra” a sinistra zona blu. \nGiovedì sera dalle 20 alle 21 \n3-10-17-24 settembre\, 1-8-15-22-29 ottobre\, 12 novembre \n1 lezione di prova gratis \n1 lezione CHF 25.00 \n10 lezioni CHF 200.00 \nAnnunciarsi  a Alex Dawson su whatsapp: +41 79 312 32 72 \nriconnettiti con te stesso … con meno sforzo e più efficienza! \n  \nMetodo Feldenkrais con il Terapista Complementare e Master Reiki Alex Dawson\n \n\nPer tutti coloro che desiderano cambiare e migliorare qualcosa nella propria vita\, il Metodo Feldenkrais è uno strumento utile e prezioso. Esso considera la capacità individuale di apprendimento come componente essenziale della salute e della vitalità.\nMediante la percezione più consapevole del proprio corpo\, il Metodo Feldenkrais permette di apprendere cose nuove al fine di migliorare la propria efficienza ed aumentare il benessere. Questo metodo viene utilizzato a livello mondiale non solo in cliniche private e aziende\, ma anche in rinomati istituti di medicina\, sport\, pedagogia e arte. \n\nLe abitudini e l’impiego sempre uguale dell’attenzione limitano fortemente le proprie capacità. Con il Metodo Feldenkrais si creano le condizioni necessarie per prendere coscienza di queste abitudini\, sperimentare e integrare delle alternative\, e vivere le possibilità di cambiamento. In questo modo il nostro margine di azione si estende gradualmente\, e la nostra autoimmagine migliora.\nNon importa se si è sani o malati\, disabili o meno\, giovani o anziani\, artisti o sportivi agonistici – ovunque esiste del potenziale inutilizzato. La scoperta di queste capacità permette di aumentare considerevolmente la qualità di vita.\nPiù qualità nel movimento significa più qualità nella vita.\nMa non è finita: è stato dimostrato che il Feldenkrais stimola addirittura il cervello. «Gli esercizi agiscono direttamente sul nostro sistema nervoso e fanno sì che si formino nuove sinapsi»\,\n~ Moshé Feldenkrais ~ \nIn gruppo: Conoscersi attraverso il movimento\nEseguendo movimenti con dolcezza imparate ad affinare la vostra percezione e ad osservare meglio gli schemi motori abituali. L’esplorazione di movimenti inconsueti vi porta a scoprire collegamenti e alternative.\nIl repertorio di queste lezioni sui movimenti è vasto quanto il potenziale motorio dell’uomo. Alzarsi\, girarsi\, stare in piedi o camminare possono essere argomenti di una lezione così come la respirazione o altri movimenti più fini\, ad esempio degli occhi o della mascella. Nell’esecuzione delle modalità di movimento s’impara a prestare attenzione alla qualità e al flusso dell’intero movimento\, ma anche alla cadenza e alla leggerezza. Grazie a un rapporto più consapevole con il vostro corpo e con voi stessi\, il vostro benessere aumenta. \nIndividuale: Integrazione funzionale\nContatti e movimenti lievi costituiscono il linguaggio della lezione individuale. In questo modo vengono inviate informazioni ai settori del cervello che organizzano il movimento. Si alternano movimenti abituali a nuove possibilità e correlazioni motorie. Gradualmente si creano le premesse per imparare a cambiare e l’immagine di sé diventa più chiara.\nLeggerezza\, stabilità\, libertà respiratoria\, maggiore mobilità\, impiego più efficiente della forza\, migliore coordinazione e spesso anche diminuzione dei dolori: sono obiettivi qualitativi che diventano raggiungibili. Il processo d’apprendimento a più livelli ha sempre lo scopo di impostare in modo più leggero e consapevole le molteplici attività della nostra vita quotidiana. \nINFORMAZIONE IMPORTANTE\nQuando in questo sito viene utilizzata la parola “Guarigione” o suoi sinonimi\, devono essere interpretati come felicità\, pace\, armonia\, guarigione spirituale. Eventuali miglioramenti dello stato fisico andranno interpretati come un possibile effetto di questo ritrovato stato di armonia. Il Terapista Complementare NON è un medico. In nessun caso può prescrivere o sconsigliare l’uso di farmaci\, cure o terapie. \n\n  URL:https://centro-reiki.ch/evento/ginnastica-dolce-con-consapevolezza-attraverso-il-movimento-con-il-metodo-feldenkreis/ LOCATION:Centro Olistico e Reiki Luisa\, Via Villibaldo Bastoria 15\, Locarno\, Svizzera CATEGORIES:Benessere e relax,Feldenkreis,Ginnastica dolce ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centro-reiki.ch/wp-content/uploads/IMG-20200811-WA0090.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Rome:20200903T200000 DTEND;TZID=Europe/Rome:20200903T210000 DTSTAMP:20260525T110409 CREATED:20200813T100437Z LAST-MODIFIED:20200819T171250Z UID:1668-1599163200-1599166800@centro-reiki.ch SUMMARY:Ginnastica dolce con Consapevolezza attraverso il movimento con il metodo Feldenkreis DESCRIPTION:Ginnastica Dolce con Consapevolezza attraverso il movimento con il metodo Feldenkreis con il Terapista Complementare Alex Dawson Master Reiki e Feldenkreis \nPrendi consapevolezza  attraverso il movimento con: \n10 lezioni di gruppo per l’autunno presso il Centro Olistico e Reiki Luisa a Locarno \nVia Villibaldo Bastoria 15 a Locarno – Solduno \nPosteggio: 100 m dopo il ristorante “costa azzurra” a sinistra zona blu. \nGiovedì sera dalle 20 alle 21 \n3-10-17-24 settembre\, 1-8-15-22-29 ottobre\, 12 novembre \n1 lezione di prova gratis \n1 lezione CHF 25.00 \n10 lezioni CHF 200.00 \nAnnunciarsi  a Alex Dawson su whatsapp: +41 79 312 32 72 \nriconnettiti con te stesso … con meno sforzo e più efficienza! \n  \nMetodo Feldenkrais con il Terapista Complementare e Master Reiki Alex Dawson\n \n\nPer tutti coloro che desiderano cambiare e migliorare qualcosa nella propria vita\, il Metodo Feldenkrais è uno strumento utile e prezioso. Esso considera la capacità individuale di apprendimento come componente essenziale della salute e della vitalità.\nMediante la percezione più consapevole del proprio corpo\, il Metodo Feldenkrais permette di apprendere cose nuove al fine di migliorare la propria efficienza ed aumentare il benessere. Questo metodo viene utilizzato a livello mondiale non solo in cliniche private e aziende\, ma anche in rinomati istituti di medicina\, sport\, pedagogia e arte. \n\nLe abitudini e l’impiego sempre uguale dell’attenzione limitano fortemente le proprie capacità. Con il Metodo Feldenkrais si creano le condizioni necessarie per prendere coscienza di queste abitudini\, sperimentare e integrare delle alternative\, e vivere le possibilità di cambiamento. In questo modo il nostro margine di azione si estende gradualmente\, e la nostra autoimmagine migliora.\nNon importa se si è sani o malati\, disabili o meno\, giovani o anziani\, artisti o sportivi agonistici – ovunque esiste del potenziale inutilizzato. La scoperta di queste capacità permette di aumentare considerevolmente la qualità di vita.\nPiù qualità nel movimento significa più qualità nella vita.\nMa non è finita: è stato dimostrato che il Feldenkrais stimola addirittura il cervello. «Gli esercizi agiscono direttamente sul nostro sistema nervoso e fanno sì che si formino nuove sinapsi»\,\n~ Moshé Feldenkrais ~ \nIn gruppo: Conoscersi attraverso il movimento\nEseguendo movimenti con dolcezza imparate ad affinare la vostra percezione e ad osservare meglio gli schemi motori abituali. L’esplorazione di movimenti inconsueti vi porta a scoprire collegamenti e alternative.\nIl repertorio di queste lezioni sui movimenti è vasto quanto il potenziale motorio dell’uomo. Alzarsi\, girarsi\, stare in piedi o camminare possono essere argomenti di una lezione così come la respirazione o altri movimenti più fini\, ad esempio degli occhi o della mascella. Nell’esecuzione delle modalità di movimento s’impara a prestare attenzione alla qualità e al flusso dell’intero movimento\, ma anche alla cadenza e alla leggerezza. Grazie a un rapporto più consapevole con il vostro corpo e con voi stessi\, il vostro benessere aumenta. \nIndividuale: Integrazione funzionale\nContatti e movimenti lievi costituiscono il linguaggio della lezione individuale. In questo modo vengono inviate informazioni ai settori del cervello che organizzano il movimento. Si alternano movimenti abituali a nuove possibilità e correlazioni motorie. Gradualmente si creano le premesse per imparare a cambiare e l’immagine di sé diventa più chiara.\nLeggerezza\, stabilità\, libertà respiratoria\, maggiore mobilità\, impiego più efficiente della forza\, migliore coordinazione e spesso anche diminuzione dei dolori: sono obiettivi qualitativi che diventano raggiungibili. Il processo d’apprendimento a più livelli ha sempre lo scopo di impostare in modo più leggero e consapevole le molteplici attività della nostra vita quotidiana. \nINFORMAZIONE IMPORTANTE\nQuando in questo sito viene utilizzata la parola “Guarigione” o suoi sinonimi\, devono essere interpretati come felicità\, pace\, armonia\, guarigione spirituale. Eventuali miglioramenti dello stato fisico andranno interpretati come un possibile effetto di questo ritrovato stato di armonia. Il Terapista Complementare NON è un medico. 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