Ginnastica dolce I 5 Tibetani (secondo calendario scolastico)

Mi chiamo Rastelli Nadia, sono un operatrice olistica e mi occupo del benEssere delle persone da 23 anni con diverse tecniche individuali  e corsi.

Nella mia lunga esperienza ho visto una straordinaria efficacia  su tutte le persone ,indistintamente dall’ età o stato di salute, con il corso “I 5 Riti Tibetani”, non per niente vengono  considerati elisir di lunga vita.

Lezione 1: Ore 10:00

Lezione 2: Ore 15:00

Lezione 3: Ore 17:00

Lezione 4: Ore 20:00

Facili da apprendere sono “esercizi” molto efficaci e praticati quotidianamente rafforzano e migliorano l elasticità del corpo.

Una volta appresa questa meravigliosa tecnica il partecipante potrà svolgersi tranquillamente a casa propria utilizzando un semplice materassino da attività fisica e

abbigliamento comodo.

Si richiede abbigliamento comodo e materassino da yoga. Le lezioni si svolgeranno tutti i lunedì possibilità di scelta

con i seguenti orari :

ore 10 ore 15 ore 17 ore 20:00

Vi aspetto numerosi.

ed ora un piccolo suggerimento su COME INIZIARE AL MEGLIO LA GIORNATA

👉esegui “i 5 Riti Tibetani”

👉 e poi un bicchiere di acqua e limone 🍋😊

Perché bere acqua e limone tiepida la mattina?

👉Perché agisce come depurativo ed è alcalinizzante per  il corpo.

👉 Ti Ricordo che un corpo in acidosi si ammala.

👉 Bevetene un bicchiere e poi aspettate almeno 20 minuti prima di fare colazione o viene vanificato l effetto del limone

IMPORTANTE:

I TRATTAMENTI DI CUI SOPRA NON SOSTITUISCONO IN ALCUN MODO QUELLI DEL MEDICO, DELLO PSICOLOGO O DI QUALUNQUE ALTRO OPERATORE SOCIO-SANITARIO. NON VENGONO EFFETTUATE DIAGNOSI DI CARATTERE MEDICO O PSICOLOGICO, NON VENGONO PRESCRITTI O SOMMINISTRATI FARMACI DI ALCUN TIPO E I TRATTAMENTI SI REALIZZANO CON LA PERSONA NORMALMENTE VESTITA.

Non sono un Medico, Non faccio diagnosi e Non prometto Guarigioni. L’ospite che arriva nel mio centro si assume la piena responsabilità per le proprie azioni e le proprie decisioni, prima, durante e dopo il trattamento.